Introduction
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# taz.de -- Menstruation
Weiblicher Zyklus und Sport: Mit dem Zyklus trainieren
Training im Gleichklang mit der Periode und dem hormonellen Zyklus liegt im
Trend. Viele Fragen zum Zusammenhang sind noch offen.
Frauen und Obst: Einfach zum Reinbeißen!
Erdbeerwoche, Orangenhaut, Pfirsichpo: Wer Frauenkörper mit Obst
gleichsetzt, soll bitte auf Hornissen beißen.
Serotoninmangel vor der Periode: Die Augen fallen zu
Unsere Kolumnistin wird beim Schreiben, bevor sie ihr Periode bekommt,
manchmal furchtbar schläfrig. Das hat auch mit Serotoninmangel zu tun.
Weltmenstruationstag am 28. Mai: Ich blute, also bin ich
Etwa zwei Milliarden Menschen menstruieren. „Läuft. Die Ausstellung zur
Menstruation“ zeichnet die Diskurse der letzten Jahrzehnte nach.
Unregelmäßigkeiten in der Periode: Aurora Menstrualis
Wenn die Blutung acht Tage zu früh einsetzt, muss etwas Seltsames vor sich
gehen. Wahrscheinlich sind die Polarlichter daran schuld.
Menstruieren und arbeiten: Schlechtes Vorbild
Als Regisseurin setzt unsere Autorin durch, sich wegen
Menstruationsschmerzen krank melden zu können. Sie selbst tut es nicht.
Warum?
Wutanfälle vor der Periode: Erster Platz in der Wut-Formel-1
Eines der vielen wunderbaren PMS-Symptome kann auch Wut sein. Besonders
wenn der Ehemann zuhause nicht dazu in der Lage ist, Staub zu wischen.
Fressflash bei Menstruation: Sinnkrisen und Pommes
Beim Kampf mit prämenstruellen existenziellen Fragen helfen PMS-Snacks. Im
Folgenden eine Liste zum ergänzen und an den Kühlschrank hängen.
Zahnfleischschmerzen durch Menstruation: Wo es natürlich auch weh tut
Warum auch sollte nur ein Millimeter des weiblichen Körpers von den
prämenstruellen Plagen verschont bleiben? Also diesmal: Zahnweh!
„Ein Pirat sticht auch ins rote Meer“?: Danke für nichts, Piraten
Abwertende Sprüche gegen Menstruierende vor allem von Männern sind an der
Tagesordnung. Sie bewegen sich auf dem Level von pubertierenden Jungs.
Stefanie Wagner über Menstruation: „Mehr übers Frausein sprechen“
Der weltweit erste Menstruationsladen ist in Ansbach. Stefanie Wagner – für
die Periode selbst lange ein schambehaftetes Thema war – hat ihn eröffnet.
Prämenstruelle Magnifikation: Macht alles noch schlimmer
Bei PMM verschlimmern sich bereits vorhandene psychische und physische
Probleme während der PMS. Doch damit kann man umgehen.
Prämenstruelles Syndrom: Ich traue allen alles zu
In der Lutealphase (7 Tage vor der Periode) darf einen nichts aus der Ruhe
bringen. Schon gar nicht jemand, dem man einen zu großen Gefallen tun soll.
Menstruieren am Arbeitsplatz: Blut gehört dazu
Unsere Arbeit könnte für Menstruierende ausgelegt sein. Dabei geht es nicht
nur um extra Urlaub – wie in vielen Ländern längst üblich.
Berliner Ausstellung zur Menstruation: Läuft bei dir
Die Monatsblutung ist laut dem Museum Europäischer Kulturen ein
alltagskulturelles Phänomen. Eine Schau will das Thema Menstruation
enttabuisieren.
Eines von 150 PMS-Symptomen: Wenn unser Körper zum Prepper wird
Bei Mastodynie schmerzen die Brüste. Bei manchen spannt es nur, bei anderen
ist bei jeder Bewegung Apokalypse. Und einige nennen es Busenweh.
Warten, bis das Blut kommt: Alles richtig doll schlecht
Ein verschobener Impf-Termin ist kein Weltuntergang. Aber unter gewissen
Umständen kann er trotzdem alles infrage stellen.
Die Wochenvorschau für Berlin: Singet, tanzet und blutet
Ob in Clubs, Gotteshäusern oder auf der Straße: In dieser Woche wird
gesungen, gebetet und getanzt.
Diabetes im Zyklus: Zucker und Eier
Die Menstruation wirkt sich auf den Hormonhaushalt aus – und damit auch auf
die Insulinaktivität. Eine Studie hat die Zusammenhänge erforscht.
Zyklus-Apps im Test: Intimer Einblick mit Mängeln
Eine neue Auswertung zeigt: Viele Zyklus-Apps haben deutliche Defizite beim
Datenschutz. Das ist mehr als ein Schönheitsfehler.
Kaum bekannte Diagnose „PMDS“: Wutausbrüche und Selbstkasteiung
Die prämenstruelle dysphorische Störung ist immer noch keine offizielle
Krankheit – obwohl die Symptome das Leben der Betroffenen stark
einschränken.
PMS-Ultras: Keine Tipps, nur Mitleid
Unsere Kolumnistin leidet unter dem prämenstruellen Syndrom. Hier ist ab
jetzt der Platz, das gemeinsam zu durchleiden und zu verarbeiten.
Menstruationsprodukte mit Mängeln: Blut ist dicker als Kochsalzlösung
Zum ersten Mal wurden Menstruationsprodukte mit Blut getestet und
verglichen. Viele werden den Versprechen der Hersteller nicht gerecht.
Kostenlose Tampons und Binden in Schulen: Der Bremer Weg
Bremen hat den kostenlosen Zugang zu Menstruationsprodukten in Schulen
getestet. Auch in Hamburg haben SPD und Grüne das Thema entdeckt.
Tag der Menstruationshygiene: Danke für nichts, PMS!
Am Weltmenstruationstag hat unsere Autorin nichts zu feiern, denn sie hat
das Prämenstruelle Syndrom – und hasst dann alles, sogar ihre Kuscheltiere.
Graphic Novels „M.O.M.“ und „Clementine“: Superkraft statt Menstruation…
„M.O.M.“ und „Clementine“ bereichern die Heldinnenriege der Comics. Eine
Mutter kann sich unsichtbar machen, und ein Teenager wehrt sich gegen
Zombies.
Der Hausbesuch: Menstruelles Blut ist kein Tabu
Josefine Marwehe ist Hebamme. Außerdem hat sie in Berlin einen
Pop-up-Periodenladen eröffnet – mit nachhaltigen Produkten.
Periodenspender in Berlin-Lichtenberg: So normal wie Klopapier
Der Stadtteil weitet sein Angebot an Menstruationsartikeln aus. Das soll
enttabuisieren und Menschen helfen, für die sie zu teuer sind.
Menstruation im Leistungssport: Mehr als eine Mädchensache
Immer mehr Sportlerinnen wollen während ihrer Periode nicht in weißen Hosen
antreten. Manchester City hat nun das Heimspiel-Outfit geändert.
 Ausstellung über Menstruation: Aus der Tabuzone geholt
Die Ausstellung „Menstrualities“ in der Alten Münze widmet sich der
Menstruation. Es geht um die Macht von Körperflüssigkeiten.
Geschäft für Periodenprodukte: Kein Tante Rosa Laden
In Berlins erster Anlaufstelle für Periodenprodukte wird ein Safe Space für
Menstruierende geschaffen.
Datenschutz bei Menstruationsapps: Auf den Spuren des Zyklus
Millionen Menschen nutzen Period-Tracking-Apps. Doch gerade in den USA
können sie nun für die Nutzer:innen gefährlich werden.
Roter Reis zur Menstruation: Ein Schälchen Trost
Der Umgang mit Menstruation ist komplex. In vielen Staaten wird die Regel
tabuisiert, in anderen zelebriert – und in Japan beides gleichzeitig.
Diskussion über Menstruationsbeschwerden: Bloody Mary am Pool
„Menstruationsurlaub“ ist ein absurdes Wort. Als würde man auf Kosten des
Arbeitgebers mit einem Cocktail am Pool liegen, statt furchtbare Schmerzen
zu haben.
Frauenrecht in Spanien: Menstruation ist kein Urlaub
Was in Spanien an Gesetzgebung auf dem Weg gebracht wird, ist ein
Gamechanger: Weibliche Gesundheit gehört mitten ins öffentliche
Bewusstsein.
Gesetzesreform in Spanien: Drei Krankentage bei Regelschmerzen
Spanien baut das Recht auf Schwangerschaftsabbruch aus. Frauen mit starken
Regelschmerzen bekommen zudem ein Recht auf Krankschreibung.
Einbrüche in Berliner City-Toiletten: Mittelalte Männer mopsen Münzen
Seit Dezember letzten Jahres werden vermehrt City-Toiletten aufgebrochen.
Mehrere mutmaßliche Kleingelddiebe wurden gefasst.
Kostenlose Tampons in Lichtenberg: Zwölf Spender gegen Periodenarmut
Damit die Menstruation nicht ins Geld geht: Der Bezirk Lichtenberg bietet
nun in zwölf Einrichtungen kostenlos Binden und Tampons an.
Covid-19-Impfung und Menstruation: Wenn die Regel später kommt
Falschinformationen erschweren die Debatte über Zyklusstörungen nach der
Covid-Impfung. Dabei muss über erste Studiendaten gesprochen werden.
Saba Shakalio über den weiblichen Zyklus: „Leistungsreserve der Frauen“
Die Sportwissenschaftlerin Saba Shakalio untersucht die Menstruationszyklen
von Wasserballerinnen. Forschung beziehe sich meist auf Männerkörper.
Petition der Woche: Bis Karl Lauterbach sie hört
Endometriose ist eine schmerzhafte Krankheit, doch sie wird oft nicht
erkannt und verharmlost. Theresia Crone, selbst Betroffene, will das
ändern.
Die These: Ich will keine „Period-Revolution“
Ich will nur einen Tampon! Unsere Autorin ist genervt von Hashtags wie
#PeriodPositive. Vor allem, wenn es dabei nur noch ums Verkaufen geht.
Internationaler Tag der Menstruation: Das Blut der Unterdrückung
Weltweit ist die Monatsblutung ein Tabu. Zum Aktionstag sprechen fünf
Frauen, die sich wehren.
Theater unterm Dach digital: PMS im Theater
„Erdbeerwochen“ von Amina Gusner widmet sich der Menstruation. Trotz vieler
offener Erfahrungsberichte wirkt es zum Teil aus der Zeit gefallen.
Schüler:innen gegen das Tabu: Tampons auf dem Schulklo
Um der Tabuisierung der Menstruation entgegenzuwirken, fordert der
Landesschülerrat Mecklenburg-Vorpommern Menstruationsprodukte in Schulen.
Gesellschaftliches Bild der Periode: Menstruation ist kein Makel
Wird öffentlich über Menstruation gesprochen, geht es meist um Negatives.
Dabei ist der natürliche Zyklus Ausdruck von Leben.
Kritik an „Pinky Gloves“: Die Jungs vom Entschärfungsteam
Zwei Männer erfinden pinke Latexhandschuhe, mit denen Frauen benutzte
Tampons entnehmen und entsorgen können. Bitte was?
Periodenprodukte an Frankreichs Unis: Gratis-Tampons aus dem Automaten
Hochschulen in Frankreich stellen Menstruationsartikel kostenlos bereit.
Auch andere Länder kämpfen gegen Periodenarmut. Deutschland hinkt
hinterher.
Kostenlose Periodenprodukte: Stoppt die Blut-Armut!
Zugang zu Periodenprodukten heißt Zugang zu sozialer Teilhabe. Deshalb
sollte auch Deutschland Tampons und Binden kostenlos zur Verfügung stellen.
Großbritannien schafft Tampon-Steuer ab: Ab sofort kein Luxusgut
Auf der Insel fällt nach dem Brexit die Mehrwertsteuer auf
Damenhygieneartikel weg – ein Erfolg für eine feministische Kampagne.
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