# taz.de -- Prämenstruelle Magnifikation: Macht alles noch schlimmer | |
> Bei PMM verschlimmern sich bereits vorhandene psychische und physische | |
> Probleme während der PMS. Doch damit kann man umgehen. | |
Bild: Krebs oder ein nahender Herzinfarkt sind nur selten der Grund für körpe… | |
Ich [1][war mal Hypochonderin]. Durch eine Verhaltenstherapie sind meine | |
Krankheitsängste allerdings auf ein gesundes Maß geschrumpft. [2][In der | |
Therapie habe ich gelernt], meine Ängste zu betrachten und auf ihre | |
Angemessenheit hin zu überprüfen. Das Resultat dieser Überprüfungen | |
förderte die Erkenntnis zu Tage, dass Krebs oder ein nahender Herzinfarkt | |
in den seltensten Fällen der Grund für körperliche Missempfindungen sind. | |
Tut mir heutzutage der linke Arm weh, frage ich mich zunächst, ob ich | |
schlecht geschlafen oder mich verhoben habe, bevor ich mein Testament | |
aufsetze. Bei Durchfall oder Verstopfung gehe ich meine Nahrung der letzten | |
Tage durch, anstatt als Notfallpatientin eine proktologische Praxis | |
aufzusuchen. | |
Schlägt mein Herz mal wieder zu schnell, rufe ich mir ins Gedächtnis, dass | |
ich regelmäßig unauffällige EKGs vorweise. Ich habe tatsächlich gelernt | |
körperliche Missempfindungen (so nannte es mein Therapeut, den ich an | |
dieser Stelle herzlich grüßen möchte) und temporäre physische Beschwerden | |
als das einzuordnen, was sie sind: Erscheinungen, die jeder Körper – | |
besonders mit zunehmendem Alter – mit sich bringt. | |
Was bin ich doch vernünftig geworden. Dachte ich. Denn etwas anders sieht | |
es an den Tagen vor der Menstruation aus. | |
[3][In welcher Phase meines Zyklus] ich mich befinde, ließe sich anhand | |
meiner Google-Eingaben rekonstruieren. Hier ein paar Beispiele meiner | |
Suchanfragen in den Tagen vor meiner letzten Periode: „Hoher Puls bei | |
PMS?“, „Wann im Zyklus schlägt das Herz am schnellsten?“, „Symptome f�… | |
hohen Blutdruck?“, „Höherer Blutdruck vor Menstruation?“, „Gefühl von… | |
auf der Brust, was kann es sein?“ | |
Ihr seht schon, da kommen jedes Mal einige Katastrophenszenarien zusammen, | |
die mein baldiges Ableben betreffen. | |
Kaum blute ich, sehen meine Google-Anfragen wieder so aus: „Couchtisch | |
Scandi/Landhausstil unter 300€“, „Rezept für einfachen Herbsteintopf“, | |
„Flohmärkte Hamburg November“. Was eine Diskrepanz – von Todesszenarien … | |
Alltagsgemütlichkeit in nur wenigen Tagen. | |
## Erklärungen für Symptome finden | |
Was soll das schon wieder? Sind wir mit Busenweh, tiefer grundloser | |
Traurigkeit, unverhältnismäßiger Wut und dem irrationalen Bedürfnis, alle | |
Brücken hinter uns abzubrechen – nur weil die Hormone sich allmonatlich im | |
Ungleichgewicht befinden –, nicht genug gestraft? Scheinbar nicht. | |
Immerhin bin ich auf eine Erklärung gestoßen und die lautet PMM: | |
prämenstruelle Magnifikation. Das bedeutet, bereits vorhandene psychische | |
und auch physische Probleme werden während des PMS noch verschlimmert. | |
Gerne würde ich dem PMM mal eine ganze Kolumne widmen, doch es lässt sich | |
bisher kaum Literatur dazu finden. | |
PMM, so wird mir während des Schreibens dieser Kolumne klar, ist auch die | |
Erklärung dafür, dass mir vor der Periode häufig schwindeliger ist als | |
sonst. Zu Schwindel – im körperlichen Sinne, ich bin ein ehrlicher Mensch – | |
neige ich ohnehin. Und ich habe bemerkt, dass mein Gang einen Tag bevor die | |
Gebärmutterschleimhaut sich ablöst wackeliger ist. PMM also. Verstehe. | |
Wisst ihr, einerseits lebe ich in Furcht vor der nächsten Entdeckung, eines | |
mir bis dahin unbekannten PMS-Symptoms, andererseits ist es auch heilsam | |
und beruhigend, Erklärungen für diese Phänomene zu finden. So, und jetzt | |
entschuldigt mich, ich muss ein gemütliches Herbstrezept googlen. | |
15 Nov 2023 | |
## LINKS | |
[1] /Jeden-Tag-Corona/!5845286 | |
[2] /Therapie-im-Netz/!5966047 | |
[3] /Praemenstruelles-Syndrom/!5966880 | |
## AUTOREN | |
Sarah Lorenz | |
## TAGS | |
Kolumne PMS-Ultras | |
Menstruation | |
Hypochondrie | |
Menstruationsbeschwerden | |
Kolumne PMS-Ultras | |
Kolumne PMS-Ultras | |
Kolumne PMS-Ultras | |
Kolumne PMS-Ultras | |
Kolumne PMS-Ultras | |
## ARTIKEL ZUM THEMA | |
PMS und Corona: Eine unheilvolle Symbiose | |
Wenn unsere Autorin PMS hat, fällt es ihr schwer, Grauzonen zu erkennen. | |
Hört sofort auf, Umzugskarton durch den Flur zu werfen! | |
Polizeiwache statt Zuhause: Abgeführt in der Fußgängerzone | |
Unsere Kolumnistin liebt ihr Bett und sucht immer den schnellsten Weg zu | |
ihm. Das kann dann manchmal bis zur Ankunft sehr lange dauern. | |
Prämenstruelles Syndrom: Ich traue allen alles zu | |
In der Lutealphase (7 Tage vor der Periode) darf einen nichts aus der Ruhe | |
bringen. Schon gar nicht jemand, dem man einen zu großen Gefallen tun soll. | |
Eines von 150 PMS-Symptomen: Wenn unser Körper zum Prepper wird | |
Bei Mastodynie schmerzen die Brüste. Bei manchen spannt es nur, bei anderen | |
ist bei jeder Bewegung Apokalypse. Und einige nennen es Busenweh. | |
Warten, bis das Blut kommt: Alles richtig doll schlecht | |
Ein verschobener Impf-Termin ist kein Weltuntergang. Aber unter gewissen | |
Umständen kann er trotzdem alles infrage stellen. |