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# taz.de -- Kolumne Vorschlaghammer
Minimalismus: Kann das nicht alles weg?
Zungentattoo, Krawatte, Kindermütze: Unsere Kolumnistin wirft nicht gerne
weg, auf Minimalismus hat sie keine Lust. Jetzt übt sie das Wegwerfen.
Verkehrswende in der Großstadt: Diese eine Insel wird niemals untergehen
Als Radfahrerin hat man es nicht leicht. Von allen Seiten wird man angehupt
und angepöbelt. Wie geht das, die Wut in etwas Produktives umwandeln?
Gender und Care: Hausputz mit der Bohrmaschine
Männer machen plötzlich beim Putzen mit, wenn man mit Bohreraufsatz
schrubben kann. Ein Selbstversuch mit viel Drehmoment.
Unterdrückte Wut: Höchste Zeit zu Schreien
Als Baby schreien wir bei jedem Bedürfnis, als Erwachsene schlucken wir
viel herunter. Gerade ist ein guter Moment, wieder mit dem Schreien
anzufangen.
Rituale und Rationalität: Warum wir den Jahreswechsel gebührend feiern sollten
Rational betrachtet ist Silvester ein Tag wie jeder andere. Aber wie kann
das sein, wenn die Luft golden ist und etwas Neues beginnt?
Radrennen: Wie zieht man beim Sport so richtig durch?
Unsere Kolumnistin erkundet mit ihrem Rennrad die bergige Landschaft
Mallorcas. Bis ihre Oberschenkel brennen und sie sich fragt: Wofür? Warum?
Wieso?
Bei Sexismus und anderen Problemen: Schlagfertig austeilen
Hilft Schlagfertigkeit wirklich in unangenehmen Situationen? Eine
Spurensuche zwischen Instantsuppe und sabbernden Bulldoggen.
Linke Selbstverteidigung: Schreien, schieben, boxen!
Mit Nazis reden? Damit ist jetzt Schluss. Um sich auf die nächste Begegnung
mit Nazis vorzubereiten, geht unsere Kolumnistin zum Boxtraining.
Umweltschutz in kleinen Schritten: Milliliter sparen beim Wasserkochen
Unsere Kolumnistin erhält von einer Freundin den Tipp, nur so viel Wasser
zu kochen, wie nötig ist. Jetzt spart sie Geld und Energie.
Dankbarkeit für die Psyche: Finger in die Luft!
Wenn man sich freut, soll man den Zeigefinger hochstrecken und laut
„Delight“ rufen. Ist das Quatsch oder hilfreich?
Neuer Hype „Mouth Taping“: Angesteckt im Freundeskreis
Die Freunde unserer Kolumnistin kleben sich den Mund zu, um besser zu
schlafen. Ist da was dran? Und warum beeinflussen uns unsere Freunde so
sehr?
Gesunde Ernährung: Auf Mikrobiom-Mission
Ernährungstipps sind was für Selbstoptimierer. Aber 20 bis 30 Gemüsesorten
pro Woche essen? Da kickt dann doch der Ehrgeiz.
Unproduktiv sein: Chill mal!
Sogar Ameisen, die eigentlich immer mit zu viel Gepäck umhereilen, können
nichts tun. Nur ich nicht. Wie chillt man also richtig?
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