# taz.de -- Vegan leben mit Kindern: Zwang bringt eh nichts! | |
> Die Eltern ernähren sich vegan – und was ist mit dem Nachwuchs? Unsere | |
> Kolumnistin plädiert für Gelassenheit von allen Seiten. | |
Bild: Innehalten und gelassen bleiben! | |
Neulich, beim Dinner mit einem befreundeten Veganerpaar, das Kinder hat, | |
kamen wir auf Fragen zu sprechen, die diesem oft von Nichtveganern gestellt | |
werden: Wie es denn so sei, die eigenen Kinder vegan zu ernähren? Ob das | |
gesundheitlich nicht schwierig sei? Oder psychologisch? Und was sie | |
eigentlich tun würden, wenn das Kind bei Freunden doch mal einen Hotdog | |
oder ein Stück nichtvegane Geburtstagstorte will? | |
Nun – da bereiten unsere Freunde sich einfach vor. Die meisten Eltern haben | |
nämlich gar kein Problem damit, ihren kleinen Gästen eine mitgebrachte | |
vegane Extrawurst zu braten oder etwa eier- und milchfreie Cupcakes zu | |
servieren. Was wiederum die Gesundheit angeht, fragen interessanterweise | |
oft jene Eltern, die kein Problem damit haben, ihre Kinder regelmäßig mit | |
Fertigpizza vor den Fernseher zu setzen. Dabei kann unbedachter Konsum | |
jeglicher Art zu Fehlernährung führen – egal, ob mit oder ohne | |
Tierprodukten. Eine gut austarierte Ernährung kann dagegen in beiden Fällen | |
funktionieren. | |
Häufig wird veganen Eltern auch der Vorwurf gemacht, sie würden den Kindern | |
ihre Überzeugungen aufzwingen. Gegenfrage: Welche Eltern tun das nicht? Ob | |
es darum geht, wie viel Zeit Kinder vor dem Fernseher oder [1][am | |
Smartphone verbringen dürfen], ob sie religiös oder atheistisch erzogen | |
werden, wie sie sich benehmen sollen, welche Wörter sie nicht verwenden | |
sollen oder was sie anziehen. | |
Ich denke, alle Eltern sorgen auf die eine oder andere Art dafür, dass ihre | |
Kinder nach ihren Vorstellungen handeln. Zumindest so lange, bis die Kinder | |
eigene Entscheidungen treffen. Dass vegane Eltern ihre Ernährungsweise mit | |
ihren Kindern teilen – ob aus Gründen der Gesundheit, des Tierwohls | |
und/oder der Umwelt – ist somit völlig normal. | |
Und natürlich wird mit den Kids darüber gesprochen, offen und mit Empathie. | |
Es gab natürlich auch mal Ausnahmen, wo das Kind ein Stück Fleisch, oder | |
Kuhmilcheis probiert und dann selbst entschieden hat, ob es das zu Ende | |
essen möchte oder nicht. Das finde ich eine gute Lösung. AVAP eben – genau | |
wie [2][meine Philosophie „As Vegan As Possible“]. | |
Was aber, wenn die Kids – aus Trotz, aus Gruppendruck oder weil es ihnen | |
einfach schmeckt – komplett ausscheren und alles essen wollen? Bei den | |
Kindern meiner Freunde spielt das aktuell keine Rolle, kann sich aber | |
vielleicht ändern, wenn sie ins Teenageralter kommen. Sollte das der Fall | |
sein, halte ich es für am besten, dass die jungen Menschen ausprobieren, | |
was für sie passt. | |
Zwang bringt eh nichts! Die Grundlage dazu, eine informierte Entscheidung | |
zu treffen, haben die Eltern gelegt. Die eigenen Lebensgrundsätze muss | |
schlussendlich jeder selbst finden. | |
13 Nov 2021 | |
## LINKS | |
[1] /Psychologe-ueber-Smartphonerisiken/!5410069 | |
[2] /Ein-veganer-Neujahrsvorsatz/!5649835 | |
## AUTOREN | |
Ariane Sommer | |
## TAGS | |
Pflanzen essen | |
Ernährung | |
Erziehung | |
Veganismus | |
Pflanzen essen | |
Pflanzen essen | |
Design | |
Pflanzen essen | |
Pflanzen essen | |
Pflanzen essen | |
## ARTIKEL ZUM THEMA | |
Entdeckungen und Innovationen: Veganer Schinken, vegane Geigen | |
Vegane Produkte sind längst nicht mehr nur auf Lebensmittel beschränkt. Der | |
Markt scheint unbegrenzt. Er muss nur entdeckt werden. | |
Feuerwerk, Tiere und veganes Leben: Keine Böller sind auch eine Lösung | |
Raketen zu Silvester machen schönes buntes Licht. Aber Tiere, ob | |
domestiziert oder wild, versetzt es in Angst und Schrecken. Schöner ist's | |
doch ohne. | |
Ausstellung „Tierisch schön?“: Die geldscheißende Kröte | |
Die Ausstellung „Tierisch schön?“ im Deutschen Ledermuseum in Offenbach | |
fordert zur Positionierung auf. Die Stadt war lange Zentrum der | |
Lederproduktion. | |
Herbstzeit ist Kürbiszeit: Süß und salzig, warm und kalt | |
Kürbisse schmecken nicht nur als Suppe oder zu Nudeln, sondern auch als | |
Kuchen und Dessert. Einfach mal ausprobieren. | |
Veganer Lifestyle weltweit: Im Finnland gibt es mehr als Fische | |
Beeren im Wald, Pflanzenmilch im Dorfladen: Finnland bietet mehr als das. | |
Unsere Kolumnistin war zehn Tage in Finnland und räumt mit ihren Klischees | |
auf. | |
Vorurteile gegen vegan lebende Menschen: Sorry, aber nein | |
Veganer sind Misanthropen und ihr Essen ist überteuert? Es wird Zeit, mit | |
einigen falschen Klischees aufzuräumen, findet unsere Kolumnistin. |