# taz.de -- Sex mit vertrauten Partner:innen: Von wegen Lustkiller | |
> Sex in Langzeitbeziehungen hat einen schlechten Ruf. Dabei ist er doch so | |
> viel vertrauter und intimer als ein One-Night-Stand. | |
Bild: Ehepaar (hier noch angezogen): Routine ist, wenn die Abläufe verlässlic… | |
Sex in Langzeitbeziehungen hat einen schlechten Ruf. Das Internet ist voll | |
von Service-Artikeln darüber, was man gegen die Langeweile im Bett tun | |
kann, die sich angeblich automatisch einstellt, wenn man sich lange kennt. | |
Ich finde: [1][Sex mit vertrauten Partner:innen] – egal ob Freundschaft | |
plus, längerfristige Affäre oder Liebesbeziehung – ist großartig und wir | |
sollten ihn mehr zu schätzen wissen. Ich erinnere mich an genau einen | |
One-Night-Stand, bei dem der Sex überwältigend gut war. | |
Ansonsten mag ich erste Male meist wegen der Geschichte: „Und dann fielen | |
wir im strömenden Regen auf dem Dach übereinander her.“ Der Sex selbst war | |
aber meistens eher mittelmäßig. Spannung trägt sicher ihren Teil zu gutem | |
Sex bei, ist aber eben nur eine Zutat von vielen. Und wenn sie in | |
Unsicherheit und Performance-Druck umschlägt, ist das sogar | |
kontraproduktiv. | |
Studien zeigen, dass Frauen in längerfristigen Beziehungen häufiger zum | |
Orgasmus kommen als bei One-Night-Stands. [2][Eine Studie unter | |
heterosexuellen Studentinnen] in den USA zeigt, dass nur 11 Prozent der | |
Befragten beim ersten Mal mit einem neuen Sexpartner zum Orgasmus kamen. | |
Nach mindestens dreimal Sex mit dem selben Partner kamen 34 Prozent, in | |
Beziehungen, die länger als 6 Monate gingen, waren es 67 Prozent. Die | |
Teilnehmerinnen betonten, wie wichtig es für guten Sex sei, den Körper und | |
die Vorlieben der anderen Person kennenzulernen. Auch Liebe und Zuneigung | |
spielte für viele eine Rolle. | |
Das Forschungsteam fand außerdem heraus, dass bei unverbindlichen | |
Hetero-Hookups immer noch die Lust des männlichen Partners im Vordergrund | |
stand – und zwar für beide Geschlechter. Das heißt: Männer gaben sich | |
weniger Mühe, ihre Sexpartnerin zu befriedigen, wenn es sich um eine | |
einmalige Sache handelte. Frauen fühlten sich gleichzeitig weniger | |
berechtigt, ihre Bedürfnisse zu äußern und ihre Befriedigung einzufordern, | |
als in einer Beziehung. | |
Patriarchale Einstellungen tragen also ihren Teil dazu bei, dass casual | |
Hetero-Sex für Frauen oft wenig befriedigend ist. Mein einer | |
überwältigender One-Night-Stand war übrigens mit einer Frau. | |
Nichtsdestotrotz bringt gegenseitiges Vertrauen beim Sex für alle | |
Geschlechter einiges an Vorteilen mit sich: Es wird leichter, | |
auszusprechen, was uns gefällt und was nicht. Wir fühlen uns sicherer, neue | |
Dinge auszuprobieren. Wir haben weniger Angst, uns zu blamieren, verspüren | |
weniger Leistungsdruck und können uns mehr entspannen. Vertrauen kann | |
ziemlich sexy sein – braucht aber eben seine Zeit, manchmal mehr, manchmal | |
weniger. | |
Und die Routine, von der alle sprechen, die sich angeblich unausweichlich | |
mit der Zeit einschleicht und die Lust killt? Ganz ehrlich: Routine | |
bedeutet einfach, dass sich bestimmte Abläufe in unserem Alltag | |
wiederholen. Wenn diese Abläufe mich verlässlich zum Orgasmus bringen, habe | |
ich, glaube ich, wenig gegen Routine. | |
29 Nov 2021 | |
## LINKS | |
[1] /Regeln-der-Intimitaet-beim-Dating/!5812237 | |
[2] https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0003122412445802 | |
## AUTOREN | |
Lou Zucker | |
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