| # taz.de -- Die Wahrheit: Lecker Zwieback Havarie | |
| > Die Bundesregierung veröffentlicht bald ein Notfallkochbuch für das Leben | |
| > in Quarantäne – nach der großen Seuchenkrise. | |
| Bild: Die Mutter aller Notfallessen: Toast Hawaii – mit Toastbrot als Vater d… | |
| Haben wir gerade eine große Krise? Einen Notfall? Eine Katastrophe? | |
| Eigentlich schon. Wie günstig, dass das Bundesamt für Bevölkerungsschutz | |
| und Katastrophenhilfe (BBK) uns seit Längerem auf den Ernstfall vorbereitet | |
| und ab Mai 2020 einen „Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln | |
| in Notsituationen“ herausgeben wird. Wenn die Virusseuche vermutlich vorbei | |
| ist. | |
| Derzeit läuft jedenfalls ein Wettbewerb des BBK zu den „50 besten, | |
| kreativsten und leckersten Rezepten“, die man auch bei einem vollständigen | |
| Stromausfall ohne Wasser aus der Leitung umsetzen kann. Als Hauptgewinn | |
| lockt ein tragbarer Gasherd inklusive fünfteiligem Topfset aus Edelstahl. | |
| Noch kommt der Strom zwar aus der Steckdose. Aber wenn auch der wegbleibt, | |
| dann wird selbst all der sauber gehamsterte Notvorrat kaum noch zur | |
| Versorgung dienen. Zwar heißt es: Wer hortet, ist nur zu faul zum Plündern, | |
| aber was nützen vier Kilo Nudeln und ein großer Sack Langkornreis, wenn man | |
| die Hardware nicht weichkriegt, außer vielleicht mit viel Geduld beim | |
| Quellenlassen in den Backentaschen. | |
| Das sorgt für Kontemplation und womöglich sogar für die Einsicht, ob es | |
| tatsächlich klug war, sich angesichts der Coronakrise mit so viel | |
| Toilettenpapier einzudecken, weil es eben alle gemacht haben. Zum | |
| Poperzeputzen ist es nur bedingt geeignet, wenn erst mal der Spülungskasten | |
| leer bleibt. Da wäre die Anschaffung von Feuchttüchern zielführender | |
| gewesen. | |
| Nicht zufällig empfiehlt der „Ratgeber für Notfallvorsorge“ im Kapitel | |
| „Persönliche Notfallvorsorge“ die Anschaffung einer „Campingtoilette mit | |
| Ersatzflüssigkeit“. Im gleichen Kapitel wird einem übrigens auch ein | |
| Campingkocher nahegelegt. Der aber ist in den wenigsten Haushalten | |
| vorhanden. Glück dem, der genügend Zellstoff auf Rolle hat, um in der Spüle | |
| ein kleines Feuerchen zu entfachen, das notfalls mit ein paar Reiswaffeln | |
| angeheizt werden kann. Schwund muss halt sein. | |
| Mit der Seite www.ernaehrungsvorsorge.de bietet die Bundesanstalt für | |
| Landwirtschaft und Ernährung übrigens noch genauere Angaben, welche | |
| Lebensmittel man auf Lager haben sollte und das sogar in carnivorer und | |
| auch ovo-lacto-vegetarischer Ausführung. Bloß Veganer müssen wohl auf die | |
| Kräuter am Straßenrand und Baumrinde ausweichen, wenn der letzte Biomarkt | |
| geplündert und abgebrannt ist. | |
| Auf Basis dieser Listen hier nun drei Rezeptvorschläge für das | |
| Notfallkochbuch, die den Wettbewerb nicht nur bereichern, sondern auch | |
| hundertptozentig gewinnen werden: | |
| ## Speise eins: Zwieback Havarie vor Madagaskar (160 kcal pro Portion) | |
| Vier Scheiben Zwieback zwanzig Minuten in der Einlegeflüssigkeit der | |
| Sauerkrautkonserve weich werden lassen. Dann mit bevorzugtem Streichfett | |
| (Butter oder Margarine) dünn lackieren und darauf sparsam die Heringsfilets | |
| in Soße aus der Dose beziehungsweise dünne Scheiben der vegetarischen | |
| Salami verteilen. Jeweils eine in Streifen geschnittene Trockenpflaume | |
| drüberstreuen und mit dem Sauerkraut bedecken. Fertig ist unser „Zwieback | |
| Havarie“. Wer beim Verzehr nicht unweigerlich „Wir lagen vor Madagaskar und | |
| hatten die Pest an Bord“ summt, hat früher wohl nie an einer Jugendfreizeit | |
| oder einem Pfadfinderlager teilgenommen. | |
| ## Speise zwei: Fitness-Bowl Fähnlein Fieselschweif (300 kcal pro Portion) | |
| Pro Portion zwei Handvoll Haferflocken in einer Tasse Milch quellen lassen. | |
| Dann fünf Dosenchampignons in feine Scheiben schneiden und zusammen mit | |
| zwei Esslöffeln aus der Erbsen-Möhrchen-Konserve unter die Haferflocken | |
| mischen, gemeinsam mit einem zerteilten Bockwürstchen beziehungsweise | |
| vegetarische Würstchen sowie einem guten Schuss Wurstwasser. Anschließend | |
| drei Haselnüsse hacken, drüberstreuen und mit rohen Zwiebelringen | |
| garnieren. Fertig ist der kernig-würzige Snack für den bewussten | |
| Pfadfinder. | |
| Und wenden uns daher dem ansehnlichen Feuer zu, das nun hoffentlich in der | |
| Spüle lodert. Die ganze Wohnung ist jetzt zwar verqualmt, wir aber können | |
| den Hauptgang zubereiten. | |
| ## Speise drei: Gratin Fallout an Rote Bete und Spargel(600 kcal pro | |
| Portion) | |
| Dazu platzieren wir das Backofengitter über der Glut und legen darauf dünne | |
| Scheiben von pro Portion einer mittelgroßen Kartoffel, die wir sogleich | |
| salzen. An den Rostrand legen wir den abgetropften Spargel aus dem Glas. | |
| Vorsicht, die labbrigen Stangen rutschen leicht durch das Gitter und | |
| verkohlen dann unnütz im Feuer. | |
| Die Kartoffeln wenden und darauf achten, dass der Spargel nicht zu weich | |
| wird. Jetzt die Rote Bete aus dem Glas würfeln, etwa zwei Handvoll pro | |
| Portion. Vermeiden Sie eine Verfärbung Ihrer Finger. | |
| Nun geht es ans Anrichten. Spargel und Kartoffelscheiben auf einen Teller | |
| schichten, mit der Roten Bete bestreuen. Dazu einige Stück Dosenmandarinen | |
| geben sowie grob zerteiltes Corned Beef. Vegetarier greifen zum Tofu. Das | |
| Ganze mit jeweils einhundert Gramm geriebenem Hartkäse bestreut. | |
| Jetzt mit einer Flamme gratinieren, zum Beispiel mit einem Feuerzeug oder | |
| einer Kerze – von beiden sollte man schließlich immer ausreichend viele in | |
| der Schublade haben. Bei Kerzen darauf achten, dass nicht unnötig viel | |
| Parafin ins Essen gerät. Gut eignet sich ein Crème-Brulée-Brenner, der in | |
| den meisten Haushalten vorhanden ist, weil man ihn irgendwann einmal | |
| geschenkt bekommen hat. | |
| Wohl bekommt’s. Mit jeweils zwei Portionen dieses Drei-Gänge-Menüs für das | |
| Leben in Quarantäne decken Sie perfekt den Tagesbedarf von 2.200 | |
| Kilokalorien. Ziehen Sie sich aber warm an, falls Sie hinterher iÍhre | |
| Wohnung lüften wollen. Die Heizung funktioniert ja auch nicht mehr. Oder | |
| gewöhnen Sie sich an den Brandgeruch und wärmen Sie Ihre Hände am immer | |
| noch lodernden Feuer in der Spüle. Solange Sie genug Toilettenpapier haben, | |
| kann Ihnen nichts passieren. | |
| Und wir vergnügen uns dann ab Mai mit unserem Bundeshauptgewinn aus | |
| Edelstahl. Wenn Corona bis dahin das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und | |
| Katastrophenhilfe überhaupt noch hat stehen lassen. | |
| 16 Mar 2020 | |
| ## AUTOREN | |
| Thilo Bock | |
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