# taz.de -- Stimmtraining für trans Frauen: Mut zum Sprechen

	# taz.de -- Stimmtraining für trans Frauen: Mut zum Sprechen

	> Die Stimme ist für viele trans Frauen sehr wichtig. Fast ein Jahr lang
	> arbeitete Sophie S. mit einer Logopädin an einer, die zu ihr passt.

	Bild: Sophie S. (l.) und die Logopädin wärmen mit „Blubbern“ ihre Stimmen…

	Hamburg taz \| Sophie S. blickt auf die Tafel des asiatischen Restaurants,
	auf der die Gerichte aufgelistet sind. „Für mich die M17, bitte“, sagt sie
	zur Bedienung. S. spricht nicht zu laut, aber auch nicht zu leise, sie
	nuschelt nicht, sie blickt nicht auf den Boden. Sie bestellt so, dass die
	Bedienung versteht, was sie essen möchte. Sie bestellt so, wie Menschen
	eben in einem Restaurant gebratene Nudeln mit Gemüse und Tofu bestellen.

	Ein Jahr vorher wäre das für S. noch sehr unangenehm gewesen. Denn S. ist
	trans. Und während sie ihr Aussehen mit Make-up und Kleidung ohne zu großen
	Aufwand angleichen konnte, blieb die Stimme tief – manche würden sagen:
	„männlich“.

	„Sobald man den Mund aufmacht und das nicht mit den Erwartungen des
	Gegenübers übereinstimmt, erntet man komische Blicke“, sagt S. noch vor
	knapp einem Jahr. „Es passt einfach nicht zusammen: Mein Auftreten, wie ich
	mich fühle – und dazu die tiefe Stimme. Ich erschrecke mich teilweise
	selbst.“ Wie für viele [1][trans Frauen] ist für sie die Stimme besonders
	identitätsstiftend und wichtig für das Selbstbewusstsein.

	Also hat S. gekämpft, einen anstrengenden Kampf gegen ihren Kehlkopf. Viel
	Zeit hat sie dabei in einem Praxiszimmer im Hamburger Stadtteil Wandsbek
	verbracht. Dort sitzt S. auch an einem Tag im Herbst 2018 und hat einen
	großen Strohhalm im Mund. Damit blubbert sie in einem Wasserglas. Ihr
	gegenüber sitzt die Logopädin Maria Wilde, auch sie mit Strohhalm. Die
	beiden Frauen wärmen so ihre Stimmen auf. Wilde soll S. helfen, eine Stimme
	zu entwickeln, die als weiblich wahrgenommen wird.

	## Nagel, Nebel, Nabel

	Sophie S. ist 27, studiert Informatik an der Universität Hamburg und
	arbeitet als Entwicklerin in einem Software-Start-up. Ende 2017 wendet sie
	sich ans Universitätsklinikum Eppendorf (UKE), das ein eigenes
	Kompetenzzentrum für trans Menschen aufgebaut hat. „Ich habe es lange vor
	mir hergeschoben, aber dann habe ich gemerkt: Es geht nicht mehr anders.“
	Am UKE erfährt sie, dass die Angleichung der Stimme als wichtiger Teil der
	Transition gilt. In YouTube-Videos hört sie davon, wie Logopädie dabei
	helfen kann und meldet sich bei Wilde.

	Wilde ist Expertin für Stimmangleichung bei [2][trans Frauen] und hat eines
	der ersten deutschsprachigen Fachbücher darüber veröffentlicht. Jetzt gibt
	sie einen Ton am Computer vor, den S. mit ihrer Stimme erreichen soll. S.
	drückt einen Laut heraus. „Komm, noch ein bisschen höher“, sagt Wilde und
	zeigt mit dem Zeigefinger an die Decke. Der nächste Laut passt. S. liest
	einzelne Wörter vor, die mit dem Buchstaben N beginnen. Der Buchstabe eigne
	sich besonders gut, „weil die Stimme hier hochgezogen werden kann“, sagt
	Wilde.

	S. spricht: Nagel. Nebel. Nabel. Sie ist unzufrieden.

	„Ich habe die Stimme gerade nicht unter Kontrolle, es klingt ein bisschen
	wie Mickey Maus“, ärgert sie sich. Also greifen die beiden wieder zu den
	Strohhalmen und blubbern ein paar Minuten ins Leitungswasser.

	„Die Schleimhäute müssen viel arbeiten“, sagt Wilde, „aber vergiss nich…
	Der Schleim ist unser Freund, wir brauchen ihn.“ S. räuspert sich. Sie
	streicht ihre langen blonden Haare hinter die Schultern und beginnt noch
	einmal von vorne.

	## Telefonieren ist eine Hürde

	„Ich kann sehen, dass dein Kehlkopf nach unten geht“, sagt Wilde. Sie
	stellt einen Spiegel vor S.. „Er soll aber oben bleiben!“, fordert die
	Logopädin. S. liest wieder: Nase, Nächte, nanu. Jetzt bleibt der Kehlkopf
	oben. „Sehr gut“, lobt Wilde. Die beiden Frauen lächeln sich an.

	Es ist erst S.s dritte Stunde bei Wilde, sie ist noch sehr unzufrieden mit
	ihrer eigenen Stimme. Deshalb sagt sie in manchen Situationen wenig oder
	sogar gar nichts, zum Beispiel, als sie den ruhigen Wagen der Hamburger
	U-Bahn betritt. Dort spricht sie sofort leiser als auf der Straße, wo der
	Lärm eines Presslufthammers von der Baustelle noch einen akustischen Schutz
	geboten hat.

	Bestellungen in Restaurants mag S. nicht. Noch unangenehmer sind aber
	Telefonate. Weil hier die Stimme die einzige Möglichkeit der Interaktion
	ist, traue sie sich nicht, sich mit ihrem Namen Sophie zu melden. „Das alte
	Leben stolpert dann über den Weg“, sagt sie.

	Medizinisch gibt es unterschiedliche Wege um eine Stimme zu bekommen, die
	als weiblich wahrgenommen wird. Die Einnahme von Hormonen gehört nicht
	dazu, diese haben bei trans Frauen keine Wirkung auf die Stimme.
	Stattdessen können Logopädie oder eine Kombination aus Operation und
	Logopädie zum Erfolg führen. Der HNO-Arzt Markus Hess hat sich schon vor
	zwanzig Jahren auf „Stimmfeminisierung“ spezialisiert. Er bietet in der
	Deutschen Stimmklinik, die er 2013 auf dem Gelände des
	Universitätsklinikums Eppendorf gegründet hat, Operationen für trans Frauen
	an.

	## Alternative: Operation

	„Es gibt trans Frauen, die die weibliche Stimme so adaptieren können, dass
	sie keine Operation brauchen. Aber in den Momenten, in denen man
	unkontrolliert ist, zum Beispiel beim Lachen oder Niesen, kann es sein,
	dass ein tiefer Ton durchrutscht. Manche stört es, ständig auf ihre Stimme
	achten zu müssen“, sagt der Mediziner. Dann verkürzt Hess mit
	mikrochirurgischen Instrumenten den vorderen Bereich der Stimmlippen, die
	ohnehin nur wenige Millimeter lang sind.

	Anschließend näht er sie mit einem dünnen Faden wieder zusammen. Durch die
	Operation könne eine trans Frau ihre Stimme bis hin zu einer Oktave
	erhöhen, erklärt der Arzt. Er bereite seine Klientinnen ausführlich auf die
	Entscheidung für eine Operation vor. „Denn wenn man einmal eine solche
	Operation machen lässt, gibt es kein Zurück mehr.“

	Für Sophie S. kam ein operativer Eingriff nicht in Frage, obwohl sie
	dadurch die Dauer der Logopädie möglicherweise hätte verkürzen können. „…
	bin sehr vorsichtig mit Operationen und habe Angst vor Komplikationen“,
	sagt sie. Und so ging sie zehn Monate lang, insgesamt etwa 30 Mal, für eine
	45-minütige Einheit zur Logopädin. Ein knappes Jahr sei die übliche Dauer
	der Therapie, sagt Wilde. Die Krankenkasse übernimmt bei ihr einen Großteil
	der Kosten.

	Das Training ist anstrengend, Wilde nennt es „Hochleistungssport für die
	Stimme“. „Wenn man einen Waschbrettbauch haben will, reicht es auch nicht,
	einmal fünf Sit-ups zu machen“, sagt die Logopädin, „Da muss man jeden Tag
	dran arbeiten.“ Nur so könnten sich die Muskeln aufbauen und kann sich die
	Technik herausbilden. S. trainierte am Anfang eine halbe Stunde pro Tag.

	## Höher und höher

	Mittlerweile ist es deutlich weniger geworden. Im Juli war S. zum letzten
	Mal bei der Logopädin, sie ist zufrieden mit ihrer Stimme. „Irgendwann kam
	der Moment, wo ich gemerkt habe: Jetzt ist es okay“, sagt sie. Dabei sei
	die Stimmangleichung ein schleichender Prozess gewesen, bei dem sie selbst
	die Fortschritte oft kaum bemerkt habe.

	Doch als die Logopädin ihr vor Kurzem eine Audioaufnahme aus einer der
	ersten Stunden vorgespielt hat, sei ihr bewusst geworden, wie stark sich
	ihre Stimme geändert habe, sagt S.. Und auch wenn sie immer noch „Platz für
	improvement“ sieht, ist sie zufrieden: „Ich habe den Mut, zu sprechen.“ B…
	dem Start-up, bei dem sie arbeitet, hat sie sogar schon Anrufe mit Kunden
	übernommen, sagt sie und wirkt dabei stolz.

	S. achtet jetzt weniger auf ihre Stimme – und das ist ein gutes Zeichen.
	Vielleicht wird sie aber in Zukunft doch wieder mehr trainieren, selbst
	gewählt. Denn in der Unterstufe hat sie im Chor ihrer Schule gesungen, bis
	sie im Stimmbruch den Spaß daran verlor. Eine Operation an den Stimmbändern
	war für sie auch deshalb keine Option, weil sie Angst hatte, ihre
	Singstimme zu verlieren.

	So hat sie immer noch die Möglichkeit, wieder im Chor zu singen. „Man weiß
	ja nie“, sagt sie. Doch gerade reicht es ihr noch, mit Freund*innen Karaoke
	zu singen. Da macht sie seit ein paar Wochen nämlich auch wieder mit.

	1 Sep 2019

	## LINKS

	[1] /Transgeschlechtlichkeit-und-Mutterschaft/!5573254/
	[2] /TransPersonen-auf-IMDb/!5615572

	## AUTOREN

	Laurenz Schreiner

	## TAGS

	Transgender
	Queer
	Schwerpunkt LGBTQIA
	Frauen
	Transgender
	Kolumbien
	Trans-Community
	Sprache

	## ARTIKEL ZUM THEMA

	Trans Kandidat bei Hamburg-Wahl: „Wir sind zu wenige in der Politik“

	Der Grüne Adrian Hector möchte der erste trans Mann in der Hamburger
	Bürgerschaft werden. Die taz begleitete ihn beim Haustürwahlkampf.

	Kolumbianische Umweltschützerin: Trans und Ökologin Nr. 1

	Brigitte Baptiste ist Expertin für Biodiversität und queere Ökologie. Nun
	wird sie als erste Transfrau des Landes Rektorin der Universität EAN.

	Schule für trans Kinder in Chile: Lernen ohne Stigma

	Mit freiwilligen Lehrerinnen versucht eine Schule für trans Schülerinnen
	in Chile eine auseinanderdriftende Gesellschaft zusammenzubringen.

	Eddie Izzard über Sprache und Identität: „Ich toure gerade als Mädchen“

	Der britische Komiker Eddie Izzard improvisiert auf Englisch, Französisch –
	und nun auch auf Deutsch. Ein Gespräch über Sprache und das Leben.