| # taz.de -- Die Wahrheit: Das Leben in Zeiten von Corona | |
| > Schluss mit Jammern! Die große Seuche beschert uns allen wertvolle | |
| > „quality time“ und macht aus Müttern noch bessere Mamas. | |
| Bild: Nur unter den Rockschößen einer echt superambitionierten Mutter krabbel… | |
| Hallo Mütter, ich bin es, euer Positive-Parenting-Mama-Online-Coach, mit | |
| vielen Tipps, Tricks, und Strategien, die ich euch geben kann – weil ich | |
| will, dass ihr irgendwann mal in der Zukunft so eine tolle Mama wie ich | |
| sein könnt! Aber vergesst nicht: Trotz meines Expertenwissens und meiner | |
| tiefen spirituellen Weisheit bin ich kein Guru. Ich aktiviere bloß euer | |
| parenting potential. Seid ihr bereit, auf eine Reise zu gehen, an deren | |
| Ende ihr nicht nur gute, sondern ganz, ganz tolle Mamas seid? Dann kommt | |
| mit! | |
| Ich muss dafür aber leider über Corona sprechen. Und ich muss Klartext | |
| reden: Was ich persönlich nicht verstehen kann, wofür ich wirklich absolut | |
| null Verständnis habe, sind Mütter, die sich jetzt darüber beschweren, dass | |
| sie fünf Wochen lang zu Hause ihre Kindern bespaßen müssen. Ich habe nicht | |
| nur null, ich habe minus Tausendzweihundertmillionen Verständnis dafür! Was | |
| für eine negative, pessimistische Opfermentalität: Wenn es eine Sache gibt, | |
| die ich hasse, dann sind es negative Menschen. | |
| Denn meine Einstellung zum Leben war immer: Wenn das Leber dir Zitronen | |
| gibt, mach Limonade draus! Und jetzt sage ich: Wenn das Leben dir Corona | |
| gibt, dann mach einfach hausgemachte Biolimonade draus! Es ist gar nicht so | |
| schwer, man braucht nur einen Zitronenbaum auf dem Balkon und ein bisschen | |
| Backpulver im Schrank. | |
| Ich bin eine positive Person, und deswegen freue ich mich über Corona. Ich | |
| sehe dieses Virus als eine Chance für mich, aber auch für alle Mütter. Es | |
| befreit sie endlich von dem Druck, Geld verdienen zu müssen. Befreit sie | |
| von dem Druck, ihre armen Kinder in Fremdbetreuung zu schicken. Befreit sie | |
| von dem Druck, Mutterschaft mit Karriere vereinbaren zu müssen. Was für | |
| eine tolle Gelegenheit für die Mütter! Wer in diesem wunderbaren Geschenk | |
| nicht fünf Wochen kostbarer Mama-Zeit, sondern fünf Wochen Hausarrest | |
| sieht, der tut mir leid. Entschuldigung, Ladys, aber sobald die Krise | |
| vorbei ist, meldet euch bitte für einen Sterilisierungstermin an. | |
| ## Yoga und Meditation | |
| Ich freue mich. Ich genieße es. Ich lebe gerade mein perfektes Leben. Ich | |
| stehe früh auf, mache halbe Stunde Yoga und Meditation. Dann eine Stunde | |
| Homeoffice – denn Miete’s not gonna pay itself, lol! Da ich aber so gut in | |
| Yoga und Meditation bin, erreiche ich in einer Stunde Homeoffice so viel | |
| wie negative Loser in acht Stunden, das ist für mich echt ein blessing. | |
| Wenn die Kinder aufwachen, essen wir gemeinsam Müsli auf dem Balkon mit | |
| Reis oder haltbarer Hafermilch – soooooo lecker. Nach dem Frühstuck putze | |
| ich die Küche, während die Kinder ihre independent play time genießen. Ich | |
| liebe eine saubere, gemütliche Umwelt für meine Kinder. Dann genießen wir | |
| alle gemeinsam zwanzig Minuten Mama-Kinder-Spielzeit. Dann waschen, | |
| duschen, anziehen – und sehr wichtig: self-care! Sogar in Coronazeiten muss | |
| das Gesicht moisturized werden, Mädels! Und selbstverständlich die Hände. | |
| I’m sure you’ll agree, wir brauchen das mehr denn je. | |
| Nachdem wir gewaschen und angezogen sind, machen wir unseren Morgenkreis, | |
| dann muss alles erzählt werden: Story-Time auf Deutsch, story time auf | |
| Englisch und Story-Time in jeweils einer anderen Weltsprache. Ich lege mich | |
| hier gar nicht fest auf ein bestimmtes Zeitlimit, da ich möchte, dass die | |
| Kinder authentisch hineinwachsen in die Geschichten, die erzählt werden. | |
| Und dann ist Project-Time! O my god: Project-Time ist meine Lieblingszeit. | |
| Stellt euch vor, Corona wäre nie passiert, da hätte ich so viel Schönes | |
| verpasst: Bastelaktiväten, Backen, naturwissenschaftliche Experimente! Oder | |
| Kunst! Denn Kunst ist immer gut. | |
| Anschließend bereite ich ein gesundes, leckeres, billiges Mittagessen vor – | |
| in Zeiten von Corona müssen wir alle ein bisschen ans Geld denken. Beim | |
| Mittagessen fokussiere ich mich auf die Kinder, auf ihre spirituellen | |
| Bedürfnissen, ihre Persönlichkeiten, ihre Seelen – und nicht auf das Essen. | |
| Dann gibt es einen kurzen Spaziergang durch den Park, denn es ist noch | |
| keine Ausgangssperre. Vorsichtshalber den Spielplatz meiden, und den | |
| Jüngsten zu überreden versuchen, nicht an der Straßenlaterne zu lecken oder | |
| sich einen Hund als Mütze anzuziehen. | |
| Nach dem wunderbaren Spaziergang, schließlich nap time. Ich schaue noch | |
| einmal im Homeoffice vorbei und schaffe wieder so viel wie manche Leute in | |
| acht Stunden. | |
| ## Reich durch Corona | |
| Ehrlich gesagt, denke ich, dass ich reicher werde durch Corona, weil ich so | |
| konzentriert im Homeoffice sitze. Doch nach der Quiet-Time geht erst einmal | |
| unser mom’s life weiter: Es ist wieder Yoga-Zeit! Dann Kinderyoga mit | |
| YouTube. Dann Kindermeditation. Dann Kindergymnastik. Dann Kinderzumba. | |
| Dann Kinderballett. Dann Kinderkarate. Dann Kinderjudo. | |
| Fuck, es ist immer noch nicht Abendbrotzeit! Kein Problem, jetzt lehre ich | |
| spielerisch und liebevoll Nummern und Buchstaben, bevor das Beste des | |
| ganzen Tages kommt: Wir arbeiten an unserem historischen Knet-Projekt! Mit | |
| hausgemachter Bio-Knete bauen wir gerade das Berliner Schloss nach! Danach | |
| bekommt jedes Kind zwanzig Minuten special mummy and me time, während die | |
| anderen Kinder independent play time genießen – und „genießen“ ist wahr… | |
| das richtige Wort. | |
| Jetzt schnell ein leckeres, gesundes und billiges Abendbrot vorbereiten. | |
| Wie gut, dass ich jetzt Zeit zum Backen habe. Danach bath time. Kostbare | |
| Momente, die mir so viel bedeuten, obwohl ich jetzt zugeben muss, dass die | |
| Kinder auch ohne Corona baden müssten. | |
| Eine letzte Story-Time! Ich lasse die Kinder entscheiden, welche | |
| Geschichten sie hören wollen. Danach Bedtime-Yoga für Kids nach einem | |
| Tutorial auf YouTube. Und natürlich Bedtime-Meditation nach einem | |
| YouTube-Tutorial. Die Kinder schlafen! Aber mein Tag ist noch nicht vorbei. | |
| Eine Stunde Putzen, eine Stunde Yoga, eine halbe Stunde Achtsamkeit (ich | |
| habe mir dafür extra dafür einen Vibrator gekauft), und dann gehe auch ich | |
| ins Bett. Bald werde ich mir ein Leben ohne Coronavirus gar nicht | |
| vorstellen können. Und ich hoffe, dass ihr mit meinen Tipps alle fast so | |
| gute Mamas werdet wie ich! Remember: When life gives you Corona, make | |
| home-made Biolimonade draus! | |
| 18 Mar 2020 | |
| ## AUTOREN | |
| Jacinta Nandi | |
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