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# taz.de -- Vom Glück, für sich alleine zu kochen: Me, myself and Ei
> Ein aufwändiges Essen kochen, nur für sich allein? Das gilt vielen als
> Zeitverschwendung. Uns nicht. Vier Liebeserklärungen an das Dinner for
> one.
Bild: Was soll es heute werden? Das entscheid ich ganz allein!
## Vergänglich wie Graffiti
Viele sehen das Kochen nur als Vorbereitung fürs Essen. Sie glauben, wenn
man nur für sich kocht, ist die Arbeit weniger wert. Ich sehe das anders:
Ein Teller Essen ist das schnelllebige Produkt eines großartigen, kreativen
Vorgangs. Ein Teller ist in ein paar Minuten leer gegessen.
Es spielt für mich keine große Rolle, ob ich dabei allein bin oder an einer
langen Tafel mit Freunden sitze. Denn als Koch arbeitet man wie ein
Graffitikünstler: Der weiß auch nie, ob er die U-Bahn mit seinem Werk
jemals wieder zu Gesicht bekommt. Also ist der Prozess wichtiger als das
Produkt.
Außerdem wird man notgedrungen zum Alleinesser, wenn man lange kocht. Und
wenn es gut werden soll. Neulich habe ich kurz nach dem Frühstück schon von
dem Wein probiert, in dem das Rindfleisch für meinen Pfefferpotthast
schmoren sollte. Ich habe von der Polenta gekostet, von den sauren Quitten
waren auch schon mal mehr im Glas.
Ich kann nicht anders, ich muss mein Essen eng begleiten. Wenn es lange
köchelt wie so ein Schmorgericht, bedeutet das eben etwas Schwund. „Angels
share“ sagen sie beim Whiskey, wenn nach ein paar Jahren Lagerung die
Fässer wundersamerweise nicht mehr ganz voll sind. Wo der „Angels share“
meines Pfefferpotthast hin ist, weiß ich. Manchmal bin ich satt, wenn das
Essen fertig ist. Und auch das ist gut so. Jörn Kabisch
## Irrationale Opulenz
„Du kochst jetzt noch? Schieb doch einfach was in die Mikrowelle!“ Das
spätabendliche Küchenklappern fiel meiner Mitbewohnerin Sofia als Erstes an
mir auf. „Das ist so ein Ding von euch Deutschen, oder?“, fragte sie mich
kurz nach meinem Einzug in die Londoner WG und erzählte von meiner
Vorgängerin, ebenfalls deutsch, ebenfalls kochbegeistert.
Aber all die Kocherei für eine einzige Person! Trotz Just Eat, UberEats und
Deliveroo. Trotz China-Imbiss um die Ecke und Supermarktregalen voller
„Dine at home“-Angeboten? Vielleicht ist gerade das der Kern des
Vergnügens: die Zeitverschwendung. Die irrationale Opulenz. Ausgerechnet
wir Deutschen, Stellvertreter der Effizienznation sui generis, suchen die
Langsamkeit. Und finden sie beim Durchstöbern geöffneter Großpackungen,
beim Zusammenwürfeln und Probieren, beim Schnippeln und Umrühren.
Und das Tollste daran: alles frei nach Schnauze. Denn auch das ist Teil
dieses Alltagsglücks in einer Gesellschaft, die alles gern gemeinsam plant,
bespricht, Konsens schafft: die Freiheit der Einsamkeit. Das Alleinkochen
hat mich, einst am Esstisch ein Mäkelkind, von Zwiebeln befreit, von Kohl
und anderen Zumutungen. Selbst Chili con Carne wurde mit etwas Koriander
und bissfesten Paprikaschoten zu einem neuen Erlebnis. Lisa Dittmer
## Platz für Experimente
Manchmal, wenn ich mit dem Kochen beginne, weiß ich nicht, was für ein
Gericht am Ende entsteht. Einmal plante ich eine asiatische Gemüsepfanne,
ich hatte frische Paprika gekauft und Brokkoli und Sojasoße im Schrank.
Beim Braten bekam ich plötzlich Hunger auf Salat.
Kochen ist für mich vor allem ein kreativer Prozess. Ich besitze
Kochbücher, aber ich lese mir die Rezepte nicht durch. Mich genau an
Maßangaben zu halten ist mir zu anstrengend. Stattdessen blättere ich durch
die Bücher, gucke mir die Fotos an, esse gern und frage Freunde oft, wie
sie ein Gericht zubereitet haben. All das ist für mich Inspiration.
Wenn ich dann koche, muss ich frei sein. Frei von jemandem, der in der
Küche sitzt und mich beobachtet (was macht sie da und macht sie es
richtig?), frei, von der Vorstellung, wen ich heute als Gast habe (eine
Freundin, ein Date, die Eltern), frei von dem Druck gefallen zu müssen
(schmeckt ihm oder ihr mein Essen?).
Aus der Gemüsepfanne wurde am Ende ein Salat. Ich mischte Rucola mit
Schafskäse, den ich am Vorabend aus einer Laune heraus in Knoblauch und
Walnussöl eingelegt hatte, sowie mit dem in der Sojasoße angebratenen
Gemüse. Nicht jedem schmeckt diese Kombination. Ich mochte sie: das
süßliche Walnussöl, der salzige Käse, das würzige Gemüse. Wäre es mir
genauso gut gelungen, hätte ich beim Kochen an einen Gast gedacht? Ich
bezweifle es. Linda Tutmann
## Was uns vom Tier unterscheidet
Der Mensch hat Hunger. Der Mensch muss essen. Und lebt der Mensch allein,
isst er auch allein, nicht immer, aber meistens. Die Gesellschaft hat für
ihn drei Möglichkeiten vorgesehen: Convenience Food. Liefer-Mahlzeiten.
Oder Gerichte auf Niveau des Pu-der-Bär-Kochbuchs zuzubereiten, „eine
schnelle Nudel kochen“, ein Spiegelei mit Tabasco machen, ein Sandwich.
Doch der Mensch will auch genießen. Die Fähigkeit, mit drei Kochplatten
gleichzeitig umzugehen, ist das Einzige, was ihn wirklich von den Tieren
unterscheidet. Klar, Tiefkühlpizza oder eine schnelle Nudel können das
größte Glück auf Erden sein. Doch auf Dauer hält das kein Mensch aus. Und
immer nur auswärts zu essen ist zu teuer. Der leicht entgeisterten Frage
„Wie kannst du denn bloß über eine Stunde in der Küche stehen, nur um für
dich selbst zu kochen?“, kann ich nur erwidern: „Ja wie denn bitte nicht?“
Oft beginnt es mit einer Zutat im Supermarkt, ein Stück Fleisch etwa. Oder
im Kühlschrank ist noch was übrig. Da könnte man doch Pilze … aber dann
muss es auch noch … schon ist im Kopf ein 3-Komponenten-Essen mit einem
Dutzend Zutaten entstanden, das natürlich auf dem Teller auch optimal
präsentiert werden muss.
Macht ein Baum beim Fallen ein Geräusch, auch wenn niemand es hört? Ja.
Muss ein gekochtes Essen gut sein, auch wenn niemand sonst es schmeckt?
Unbedingt! Michael Brake
19 Nov 2017
## TAGS
Kochen
Genuss
Essen
Schwerpunkt Coronavirus
Kalle Ruch
Ernährung
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