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# taz.de -- Untersuchung der Stiftung Warentest: Vitamingummis mit Nebenwirkung…
> Die Stiftung Warentest hat Nahrungsergänzungsmittel für Kinder
> untersucht. Das Ergebnis sei „alarmierend“.
Bild: In den meisten Fällen keine Ergänzung sondern eine Überschreitung der …
Berlin taz | Nahrungsergänzungsmittel für Kinder sind in der Regel
überflüssig – und mitunter sogar gefährlich. Das ist das Ergebnis einer
[1][Untersuchung der Stiftung Warentest].
17 der 18 untersuchten Produkte, die zum Beispiel Vitamine,
Omega-3-Fettsäuren oder Eisen enthalten, hatten demzufolge Mängel. Der
häufigste: Die enthaltene Dosis an Vitaminen oder Mineralien überschreitet
die empfohlenen Richtwerte, teilweise sogar die für Erwachsene. „Das
Gesamtergebnis ist durchaus alarmierend“, sagt Holger Brackemann von der
Stiftung Warentest.
[2][Nahrungsergänzungsmittel fallen in den Bereich Lebensmittel.] Eine
Zulassung gibt es daher ebenso wenig wie verbindliche Vorgaben für die
Dosierung der Wirkstoffe. Als Basis für die Untersuchung hat die Stiftung
Warentest daher wissenschaftliche Empfehlungen etwa des [3][Bundesamts für
Risikobewertung (BfR)] zugrunde gelegt. Beispiel Vitamin A. Das ist häufig
in Multivitamin-Präparaten enthalten. Die Stiftung Warentest fand in 4 der
untersuchten Produkte mehr Vitamin A, als das BfR für Kinder empfiehlt,
teilweise war demnach das Doppelte der Dosis für Erwachsene enthalten.
Dazu kommt: Laut dem BfR erreichen oder überschreiten sowohl Erwachsene als
auch Kinder ohnehin die empfohlenen Verzehrmengen für Vitamin A. „Die
Hersteller verkaufen für teuer Geld überflüssige Produkte“, kritisiert
Brackemann. Er spricht von einem „Geschäft mit der Angst und Sorge der
Eltern“, die fürchten, dass ihre Kinder unterversorgt sein könnten. Eine
Überdosierung mit Vitamin A könne unter anderem zu Kopfschmerzen führen und
Haut und Leber beeinträchtigen.
Besonders problematisch: „Die Produkte kommen häufig in einer Form daher,
dass sie wie Süßigkeiten aussehen“, sagt Brackemann. Bärchenformen sind
besonders häufig, aber auch kleine Autos oder süße Säfte gibt es. Der
Experte warnt daher: „Es besteht die Gefahr, dass Kinder die Produkte als
Süßigkeit verstehen und zu viel davon zu sich nehmen.“
## Forderung nach gesetzlichen Höchstmengen
Die Stiftung Warentest fordert nun verbindliche gesetzliche Vorgaben für
Höchstmengen. Auch andere Expert:innen sehen Defizite: „Die Ergebnisse
der Stiftung Warentest machen deutlich: Die bisherigen gesetzlichen
Regelungen reichen nicht. Es braucht ein Zulassungsverfahren für
Nahrungsergänzungsmittel“, sagt Sabrina Göddertz, Lebensmittelexpertin beim
Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv).
Eine Forsa-Umfrage im Auftrag des vzbv hatte im vergangenen Oktober
ergeben, dass mehr als die Hälfte der Verbraucher:innen sich sehr oder
eher schlecht zu möglichen Gesundheitsrisiken von Nahrungsergänzungsmitteln
informiert fühlte.
„Kindgerechte Formen wie Fruchtgummis werden vor allem deshalb in dieser
Form angeboten, um die Akzeptanz bei Kindern zu erhöhen“, verteidigt Antje
Preußker vom Lebensmittelverband Deutschland die Praxis.
Nahrungsergänzungsmittel könnten „eine sinnvolle Ergänzung“ zu einer
ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil sein.
Nicole Merbach von der Stiftung Warentest rät jedoch von einer pauschalen
Gabe ab. Kinder hierzulande seien in der Regel mit Vitaminen und Mineralien
gut versorgt. Im Verdachtsfall könne ein:e Kinderärzt:in per
Blutuntersuchung klären, ob es einen Mangel gebe. Gesünder gestalten lasse
sich ein Speiseplan, indem etwa Gemüse regelmäßig in unterschiedlichen
Darreichungsformen – roh, gekocht oder püriert versteckt – angeboten werde.
Insbesondere bei Brotboxen für Schule oder Kita helfe es, die Kinder bei
der Bestückung mit einzubinden. Und manchmal könne schon ein anderes Wort
Wunder wirken: Werde das Vollkornbrot als Sandwich bezeichnet, komme es
gleich besser an.
26 Mar 2025
## LINKS
[1] https://www.test.de/nahrungsergaenzungsmittel-fuer-kinder-im-test-5329114-0/
[2] /Gesundheitsmythen-im-Netz/!6072484
[3] https://www.bfr.bund.de/de/nahrungsergaenzungsmittel_fuer_kinder____k_eine_…
## AUTOREN
Svenja Bergt
## TAGS
Ernährung
Lebensmittel
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Ernährung
Hubertus Heil
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