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# taz.de -- Handreichung zur Zeitumstellung: Was fehlt? Eine Stunde.
> In der Nacht zum Sonntag steht mal wieder eine Zeitumstellung an. Um zwei
> Uhr wird … wie genau funktioniert das jetzt gleich?
Bild: Es ist viertel nach zwei? Da kann was nicht stimmen.
Ich weiß nicht wie konnte das geschehen / Die Welt kann mich nicht mehr
verstehen / Ich bin heute morgen aufgewacht / Und es war noch mitten in der
Nacht / Und ich weiß nicht genau, ob es so etwas gibt / Und ob es an der
Zeitumstellung liegt.
Niemand hat je wieder so schön über die Zeitumstellung gesungen wie
Tocotronic. Aber es ist ja auch einfach verstörend. Denn wie war denn das
gleich? Vor, zurück, hin, her? Links, rechts, oben, unten? Ja, nein,
schwarz, weiß? Deswegen gibt es unter dem Video für alle
zeitgefühltechnisch Herausgeforderten eine kleine Handreichung in zwölf
Schritten.
1. Es handelt sich um eine Umstellung von Normalzeit (sogenannte
„Winterzeit“) auf Sommerzeit.
2. Die Uhr wird um eine Stunde vorgestellt.
3. Und zwar am letzten Sonntag im März.
4. Um zwar um zwei Uhr früh, auf drei Uhr.
5. Diese Stunde gibt es dann einfach nicht.
6. Das sorgt dafür, dass es abends eine Stunde länger hell ist.
7. Und morgens eine Stunde länger dunkel.
8. Das soll Energie sparen, was aber [1][umstritten] ist.
9. Vielleicht ist es auch [2][gesundheitsschädlich]. Bewiesen ist das
genausowenig.
10. Im Herbst gibt es dann jedenfalls die Stunde wieder zurück.
11. Habt ihr bis dahin aber eh wieder vergessen.
12. Und nein, wir wissen auch nicht, wie man die Uhr am Radiowecker
umstellt. Oder wo die Anleitung ist.
30 Mar 2013
## LINKS
[1] http://www.umweltbundesamt.de/themen/tipps-energiesparen-die-zeitumstellung…
[2] http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/zeitumstellung-die-gesundheit-lei…
## AUTOREN
Michael Brake
## TAGS
Tocotronic
Zeitumstellung
Zeit
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Schlaf
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