| # taz.de -- Koffeinhaltige Energydrinks: Riskante Wachmacher | |
| > Energydrinks können für Jugendliche und Kinder gesundheitsschädigend | |
| > sein, warnt die WHO. Sie fordert ein Abgabeverbot an Kinder. | |
| Bild: Schrill und bunt: die Energydrinks gibts in allen Farben. | |
| Der Energydrink-Markt boomt. Allein in den Jahren 2011 und 2012 zählte die | |
| Stiftung Warentest in der EU über 600 neue Sorten. Gemäß einer Studie der | |
| Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (Efsa) trinken auf dem | |
| Kontinent 68 Prozent der 10- bis 18-Jährigen, 30 Prozent der Erwachsenen | |
| und sogar 18 Prozent der unter 10-Jährigen regelmäßig Getränke, die laut | |
| Werbung Flügel verleihen sollen. Ihre Wachmacherwirkung erhalten diese | |
| Getränke durch die Stoffe Koffein und Taurin. Einige enthalten auch | |
| Guarana. | |
| Doch gerade für Kinder und Jugendliche könnten Energydrinks gesundheitlich | |
| bedenklich sein, warnte kürzlich die Weltgesundheitsorganisation (WHO) nach | |
| einer Analyse mehrerer Studien. Vor allem wenn die Getränke auch noch mit | |
| Alkohol vermischt getrunken werden. Laut Efsa ist das bei rund 71 Prozent | |
| der 18 bis 29-Jährigen üblich. | |
| Die Gefahr bei Energydrinks ist, dass sie viel Koffein liefern. Zudem | |
| werden sie als Kaltgetränke schneller und in größeren Mengen konsumiert als | |
| Kaffee, der je nach Portion gerechnet eine ähnliche Koffeindosis enthält. | |
| Die möglichen Folgen: Herzrasen, Übelkeit, Krämpfe. In einem Fall hatte ein | |
| Australier acht Energydrinks bei körperlicher Anstrengung konsumiert und | |
| einen Herzstillstand erlitten. Erwachsene Vieltrinker erkranken auch | |
| häufiger an Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes. Schwangeren wird von | |
| Energydrinks abgeraten, da sie das Risiko für Fehl- und Frühgeburten | |
| erhöhen. | |
| Der hohe Zuckergehalt (10 Teelöffel pro 250 ml) übertüncht einerseits den | |
| Bittergeschmack, der Kinder und Jugendliche normalerweise abschrecken | |
| würde. Andererseits erhöhen zuckerhaltige Getränke das Übergewichts- und | |
| Kariesrisiko. Andere Inhaltsstoffe wie Taurin oder Guarana sind noch kaum | |
| erforscht. | |
| Energydrinks mit Alkohol haben eine besonders perfide Wirkung, da sie das | |
| Gefühl herabsetzen, betrunken zu sein. Betroffene fahren dann häufiger | |
| alkoholisiert Auto, konsumieren insgesamt mehr Alkohol und Drogen, zudem | |
| steigt die Gewaltbereitschaft. | |
| ## Warnhinweis auf der Getränkedose | |
| Die WHO fordert nun europaweit gültige Höchstwerte für den Koffeingehalt, | |
| und auch die EU-Kommission hat kürzlich angekündigt, die beliebten Getränke | |
| schärfer ins Visier zu nehmen. Die Stiftung Warentest sieht etwa 500 | |
| Milligramm Koffein pro Liter Getränk als eine solche mögliche Grenze an. | |
| Eine handelsüblich große Dose mit 300 ml sei damit ungefährlich. Schwierig | |
| sei eine solche Grenze jedoch, da es von Mensch zu Mensch starke | |
| Unterschiede gebe, wie das Koffein vertragen wird. | |
| Zumindest müssen seit Kurzem koffeinhaltige Getränke ab 150 mg/l mit einem | |
| Warnhinweis versehen werden, der an Kinder und Schwangere gerichtet ist. | |
| Allerdings reicht das laut Armin Valet von der Stiftung Warentest nicht | |
| aus: „Auch in Deutschland brauchen wir ein Abgabeverbot von Energydrinks an | |
| Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren.“ Die WHO-Experten plädieren ebenso | |
| dafür, in Litauen gilt seit November solch ein Verbot. Zudem sollte die | |
| aggressive, vor allem an Jugendliche gerichtete Werbung eingeschränkt | |
| werden. | |
| 7 Mar 2015 | |
| ## AUTOREN | |
| Kathrin Burger | |
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