# taz.de -- Wasser trinken: Die Religion der Hydration | |
> „Trink Wasser“ war früher ein guter Rat – heute tragen Menschen ihre | |
> Trinkflaschen wie Heiligtümer. Wann ist aus einem Bedürfnis ein Fetisch | |
> geworden? | |
Bild: Immer mehr Ärzte geben zu, dass kaum ein Mensch zwei Liter Wasser am Tag… | |
Zum Glück ist die [1][Hitzewelle] erst mal vorbei. Das folgende | |
gesellschaftlich heikle Thema kann nur bei gemäßigten Temperaturen | |
angegangen werden. Um einem Sturm der Entrüstung vorzubeugen, stelle ich | |
vorauseilend klar: | |
Es ist wichtig, während der Hitzetage genug zu trinken. Und wahrscheinlich | |
ist es auch angebracht, dass wir alle täglich in allen Medien darauf | |
hingewiesen werden. Es kann ja durchaus sein, dass es Leute gibt, ältere | |
Menschen, die davon noch nichts gehört haben, oder eben daran erinnert | |
werden müssen. Ich gebe zu: Wasser trinken ist bei großer Hitze wichtig. | |
Trotzdem bestehe ich darauf, dass „Wasser trinken“ in den letzten Jahren zu | |
einer Art Religion für die jüngeren Generationen geworden ist. Sie haben | |
auch bei kühlem Wetter ständig Angst zu verdursten. Man sieht sie in den | |
Fernzügen, wie sie zerkratzte 3-Liter-Plastik-[2][Wasserflaschen] wie einen | |
Schatz auf ihren Schößen hüten. Einmal habe ich einen jungen Mann gesehen, | |
dessen im Rucksack integrierte Wasserflasche die Flüssigkeit mit einer | |
Schlauchvorrichtung direkt in seinen Mund führte. | |
In einem klimatisierten Bekleidungsgeschäft sah ich letztens einen jungen | |
Mitarbeiter – an seinem breiten Gürtel ein Karabinerhaken und daran eine | |
5-Liter-Wasserflasche. Bei Autofahrten mit 40-Jährigen muss man ständig | |
anhalten, weil das überflüssige Wasser, das sie zu sich nehmen, ständig | |
wieder ausgeschieden werden muss. | |
Das Wassertrinken – ist es nur ein Ausdruck des Selbstoptimierungswahns, | |
ist es eine Mode oder schon eine Sucht? Vielleicht hilft ein Blick zurück | |
in die70er Jahre. | |
## Allgegenwärtige Dehydrophobie | |
Wir haben früher nie Wasser getrunken, noch nicht mal beim Sport, und wir | |
hatten auch keinen Durst. Bei uns auf dem Dorf trank kein Mensch Wasser, | |
nie. Die Männer tranken bei der Feldarbeit, zum Beispiel beim Heuaufladen | |
in der Augusthitze, vielleicht mal ein Bier oder zwei. Wobei Extremhitze | |
damals 30 Grad bedeutete. | |
Aber [3][der Klimawandel] ist nicht schuld an der Wassersucht. Der ganze | |
Wasser-Unsinn begann in den 90er Jahren, als die Supermodels statt | |
Handtaschen ständig ein neues stranges Accessoire mit sich führten: die | |
Wasserflasche einer französischen Marke. Cindy Crawford, Claudia Schiffer, | |
Linda Evangelista flöteten in die Kamera: Mein Geheimnis? Ich trinke viel | |
Wasser! | |
Damals wurde das Narrativ in die Welt gesetzt, für gutes Aussehen müsse man | |
nur genügend Wasser trinken. Dieser Unsinn hat zur heute weit verbreiteten | |
Dehydrophobie, der Angst auszutrocknen, geführt. | |
Inzwischen lassen sich die Wasser-Junkies schon mit Apps ans Wassertrinken | |
erinnern – denn wenn man Durst hat, ist es oft schon zu spät! Was kommt als | |
Nächstes? Lassen sie sich nachts einen Tropf legen – denn wer schläft, kann | |
nicht trinken? | |
Immer mehr Ärzte geben zu, dass kaum ein Mensch zwei Liter Wasser am Tag | |
braucht. Vergebens. Gegen den Wasser-Lifestyle kommen sie nicht an, es | |
steckt zu tief drin. Die Boomerin aber weiß, dass jede Mode mal vorbeigeht. | |
Eines Tages werden auch die fanatischsten Wassertrinkerinnen über sich | |
selbst lachen. | |
8 Jul 2025 | |
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## AUTOREN | |
Christiane Rösinger | |
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