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# taz.de -- Familienratgeber auf Social Media: Scrollen, liken, erziehen
> Auf Instagram boomen Momfluencerinnen wie Nora Imlau mit
> Erziehungsratschlägen. Wann sind Tipps hilfreich – wann führen sie zu
> Perfektionswahn?
Bild: Der Account „kakaoschnuten“ zeigt auch den unperfekten Alltag mit Kin…
„Wie geht es Dir?“, steht auf einem Foto, das Nora Imlau auf ihrem
[1][Instagram Account] hochgeladen hat. „Entdecke die Energieampel“, ist in
der Beschreibung darunter zu lesen. „Eine einfache und kraftvolle Methode,
um dein [2][emotionales] Wohlbefinden zu checken – lerne, wie du deine
Ressourcen sinnvoll einsetzen kannst. [3][#Selbstfürsorge.]“
Ein Beispiel für die Umsetzung wird gleich mitgeliefert. Stichwort
Brotdose. Steht die Ampel auf Rot? Dann bitte jemand anderen, das Frühstück
zu übernehmen. Orange? Brezeln vom Bäcker in der Papiertüte. Grün?
Ausgestochene Gurkenscheiben und Minipfannkuchen. 3.361 Likes hat der
Beitrag bekommen.
„So ein toller Input. Werde ich direkt einbauen <3“, schreibt die Nutzerin
„singletasking_mama“ in den Kommentaren. „Ich lebe größtenteils in Oran…
gibt „mutternatur“ zu. Und „milchquatsch.mit.miri“ teilt der Community …
dass sie heute Morgen schon in Rot aufgewacht sei. „Irgendwann hab ich ’ne
Stunde mit dem Kind zusammen geweint. Dann ging’s halbwegs.“
Gut 150.000 Menschen folgen Nora Imlau auf Instagram, etwa 120.000 sind es
bei „mamiplatz“ und über 53.000 verfolgen, was auf dem Kanal
„kakaoschnuten“ passiert. Die drei [4][Influencerinnen] stehen für
unterschiedliche Familienaccounts auf Instagram. Da sind zum einen Leute
wie Nora Imlau, die Erziehungstipps geben und Wissen über
bindungsorientierte Erziehung teilen.
Dann gibt es Momfluencer wie Saskia Brecht, die ihre Community auf dem
Kanal „mamiplatz“ an ihrem Familienleben teilhaben lässt – und dabei auch
Produkte präsentiert. Erfolgreich sind außerdem Accounts wie
„kakaoschnuten“ von Katja Breuer, die den unperfekten Alltag mit ihren
Kindern zeigt, aber auch mal ein Video zu Mamagesundheit hochlädt.
## Wie kann ich Grenzen setzen?
Familienaccounts sind auch deshalb so erfolgreich, weil Eltern in sozialen
Medien Rat suchen. Sie wollen wissen, wie sie damit umgehen, wenn ihre
Kinder Wutausbrüche haben, rebellieren, starke Emotionen zeigen. Sie fragen
sich: Wie kann ich Grenzen setzen? Und dabei meine eigenen wahren?
Der Kinderpsychiater Michael Winterhoff hatte Ende der Nullerjahre eine
simple Antwort: Kinder würden ihre Umwelt mit einem inakzeptablen Verhalten
terrorisieren, schrieb er in seinem Bestseller „Warum Kinder Tyrannen
werden“, und verteidigte diese These bei Lanz, Jauch, Will & Co.
Seit Mitte Februar muss sich Winterhoff wegen gefährlicher Körperverletzung
in 36 Fällen vor dem Bonner Landesgericht verantworten. Er soll Kinder in
unsachgemäßer Weise Neuroleptika und Parkinson-Medikamente verschrieben
haben – um sie, mit seinen Worten, „sozial ansprechbar“ zu machen.
Dass Winterhoff mit seinen autoritären Positionen medial so reüssieren
konnte, zeigt, dass wir in einer Welt leben, in der es ein Machtgefälle
zwischen Erwachsenen und Kindern gibt. In der Kinder vor allem dann
wertgeschätzt werden, wenn sie die Erwartungen Erwachsener erfüllen. Die
Frage, wie Kinder verantwortungsbewusst zu erziehen sind, treibt Eltern,
Pädagoginnen und Wissenschaftlerinnen auch heute noch um – und
Familien-Influencerinnen.
In der Ratgeberliteratur und im Netz kursieren inzwischen andere
Erziehungsmethoden: Die bedürfnisorientierte oder bindungsorientierte
Erziehung, bei der die Kinder und ihre Rechte, Bedürfnisse und Wünsche im
Mittelpunkt stehen. Doch auch hier gibt es Fallstricke. Mütter und Väter
stehen unter einem enormen Erwartungsdruck.
Über 500 Menschen verfolgen an einem Dienstagnachmittag im Dezember Imlaus
Zoom-Workshop „Bindung ohne Burnout“. 8 Euro kostet das Einzelticket, 12
Euro für Paare. Heute wollen Eltern alles richtig machen, erklärt Imlau zu
Beginn.
Es werde suggeriert, dass sie immer perfekt funktionieren müssten: Ihre
Kinder liebevoll in den Schlaf begleiten, sie mit einer Morgenroutine
wecken, Wutanfälle gelassen begleiten, eine Wollwalkjacke aus Biofasern
kaufen, die Brotdose mit den richtigen Zutaten füllen.
## Ich bin eine von euch
Imlau sagt: „Es ist wichtig, dass wir im Alltag lernen, wo wir stehen und
wie es uns gerade geht.“ Das „wir“ signalisiert: Ich kenne die Situation.
Ich bin eine von euch. Es gebe heutzutage unzählige Vorstellungen von guter
Elternschaft, die in Podcasts und bei Familienfeiern verbreitet würden,
sagt Imlau später. Und da suche man auf Instagram & Co nach Orientierung.
Die Leute würden sie scherzhaft „die Erziehungspäpstin“ nennen, erzählt
Imlau und fügt hinzu: „Aber auch nur so halb scherzhaft, weil sie eine
Ikone für ihre Elternschaft suchen und bei mir landen. Und das ist eine
komplexe Rolle. Da gibt es natürlich Enttäuschungen. Es ist eine
wahnsinnige Verantwortung.“
Auch Anna Meffert kennt Nora Imlau. Sie ist selbst Pädagogin, arbeitet an
einer Grundschule in Rheinland-Pfalz und hat eine zweijährige Tochter.
Warum sie Familienaccounts folgt? „Man hat das Gefühl, hautnah dabei zu
sein“, sagt sie der taz.
„Aber das bist du ja eigentlich nicht, weil immer nur gewisse Informationen
geteilt werden.“ Sie informiere sich auf Social Media über spezifische
Themen: Babyschlaf, Ernährung oder Langzeitstillen. Vor allem beim Stillen
habe sie von der Community profitiert: „Das empowert mich, in meiner
Umgebung habe ich bis auf eine einzige Freundin niemanden, die ihr Kind
länger stillt.“
Sie findet es „total cool“, dass es Frauen gebe, die sich „dafür
starkmachen und auch wissenschaftlich erklären, was gut daran ist“. Wobei
man die wissenschaftliche Expertise immer genau prüfen müsse, denn
prinzipiell könne sich ja jeder auf Instagram zur Expertin erklären. Nach
einem langen Arbeitstag und anstrengender Care-Arbeit sei es entspannter,
noch durch ein paar Social-Media-Accounts zu scrollen, als Ratgeber zu
lesen.
In seiner Promotion „Warum Eltern Ratgeber lesen“ schreibt der Soziologe
Christian Zeller, dass es seit den 1960er Jahren einen regelrechten Boom an
Elternratgebern gab. Ein bedeutender Unterschied zu den Familienaccounts
auf Instagram: Die Autoren waren damals Psychologen und Kinderärzte,
Pädagogen und Neurowissenschaftler. Zwischen Experten als Ratgebern und
Laien als Ratsuchenden gab es eine deutliche Trennung.
Im Laufe der 1990er und 2000er Jahre sei es dann zu einem veränderten
Selbstverständnis der Erziehungsexperten gekommen, schreibt Zeller in
seiner soziologischen Studie. Ratgeber wurden nicht mehr „als starr
umzusetzendes Set von Erziehungsregeln“ verstanden. Erst recht nicht nach
dem Fall Winterhoff. Heute, so Zeller, würden Erziehungsratgeber vermehrt
auf die erzieherische Co-Produktion zwischen Experten und Laien setzen.
Auf Social Media passiert das vor allem über das Teilen persönlicher
Erfahrungen, an die Eltern anknüpfen können. Diese Personalisierung ist
auch Teil der Marketingstrategie. Die meisten Influencerinnen verdienen mit
ihren Accounts auch Geld.
## Bedürfnisorientierte Erziehung
Die Social-Media-Kanäle sind ihre Erwerbsarbeit, mitunter auch als
Vollzeitjob. Im Gegensatz zur frühen Ratgeberliteratur, die vor allem von
Männern geschrieben wurde, sind auf Instagram überwiegend Frauen unterwegs
– und erreichen viele Menschen. So wirbt Nora Imlau nicht nur für
bedürfnisorientierte Erziehung, sondern auch für kostenpflichtige
Onlineseminare.
Und Saskia Brecht von „mamiplatz“ bietet auf ihrem Instagram-Account nicht
nur Einblicke in ihr Leben als Mama, sie bietet auch Produkte an, die den
Familienalltag bereichern können. Die 34-Jährige wohnt in einer renovierten
Dorfschule im Münchner Umland. An der Wand des historischen Gebäudes hängen
Stringregale mit Kochbüchern von Yotam Ottolenghi, in einer Obstschale
liegen Äpfel.
Bis zu neun Stunden verbringe sie an manchen Tagen an ihrem Smartphone,
erzählt Brecht der taz. Gestern Abend habe sie im Bett noch einen Post für
den nächsten Tag vorbereitet, heute Morgen schon 20 Nachrichten auf
Instagram beantwortet, sagt sie, während Chihuahuahund Peppa an ihrer
Leopardenjeans kratzt.
In ihrem Account steckt viel Arbeit. Neben Brechts Schreibtisch stapeln
sich Werbeprodukte: eine Hundedecke, Collagenpulver, Augentropfen. Ob
sie alles bewerbe? Prinzipiell schon, sagt sie, wenn es sich sinnvoll mit
Familieninhalten verbinden lasse. Das sei aber auch eine große
Verantwortung: „Manche Familien nehmen ihr ganzes Geld in die Hand und
investieren es in ein Produkt oder einen Urlaub, den ich empfohlen habe.“
Viele Familienaccounts zeigen ein klassisches Familienmodell – Mutter,
Vater, Kind(er). Aber auf Social Media gibt es auch Vielfalt. Eltern, die
neurodivergente Kinder haben, in Patchworkfamilien leben, alleinerziehend
sind oder Inhalte aus ihrem queeren Familienleben teilen. Besonders
beliebt: Mütter, die mit ihrer Unperfektheit kokettieren. Inzwischen
scheint es Teil des Erfolgskonzepts zu sein, sich selbst und seine
Mutterrolle nicht ganz ernst zu nehmen.
So wie Katja Breuer, die auf ihrem Kanal „kakaoschnuten“ Familienalltag mit
Elterntipps kombiniert. „Ich bin die Mutter, die ihre Kinder zocken lässt,
damit sie in Ruhe Schokolade in der Badewanne essen kann“ steht in einem
ihrer Posts. In dem dazugehörigen Video ist zu sehen, wie sie sich
genüsslich ein Stück Schokolade in den Mund schiebt und schelmisch in die
Kamera lächelt.
Auch solche Momfluencer trenden auf Instagram. Mütter, die ihre
vermeintlichen Schwächen öffentlich zur Schau stellen und damit den
Erwartungsdruck offenlegen, dem Eltern, insbesondere Mütter, täglich
ausgesetzt sind.
Breuers Bio auf Instagram klingt deshalb auch wie eine moderne Anleitung
zum Muttersein: „Irgendwo zwischen bedürfnisorientiert und Alltagswahnsinn.
Zwischen Achtsamkeit und gezücktem Mittelfinger.“
19 Mar 2025
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## AUTOREN
Milena Feldmann
## TAGS
Mutterschaft
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