# taz.de -- Golfen für Senioren: Die Altersschützen | |
> Auch im Golfen schwindet die Leistungsfähigkeit mit den Jahren. Doch | |
> plötzlich, mit etwa 75, öffnet sich für gute Spieler ein goldenes | |
> Zeitfenster. | |
Bild: Sportlicher Ruhestand unter Palmen auf Golfplätzen | |
„Je älter ich werde, desto besser bin ich gewesen.“ (ehemaliger US-Profi | |
Lee Trevino) | |
Die Lendenwirbel seufzen immer lauter, jeder Schwung ist ein Flirt mit | |
drohenden Hexenschüssen. Ja, es ist schon ein Kreuz mit dem Alter: Ab 50 | |
gehört man beim Golf offiziell zu den Senioren. Zu den Alten also, im | |
angeblichen Altensport Golf. Die Ergebnisse schwächeln, das Handicap | |
steigt. Welch deprimierendes Dasein. Kann da außer Siechtum und Tod noch | |
was folgen? | |
Ja. Golf, dieses seelenschmeichelnde Spiel, hat auch im fortschreitenden | |
Alter besonderen Balsam zu bieten. Ab etwa 75 Jahren öffnet sich ein | |
goldenes Zeitfenster für das letzte große Golferziel: das eigene Alter als | |
Ergebnis spielen – also etwa mit 77 Jahren eine Runde mit 77 Schlägen. Age | |
shooter heißen solche Leute. Altersschießer also. | |
In Nordamerika, wo Hunderttausende Ü75 golfen, kursieren diverse | |
Bestmarken. Aktueller Weltrekord: –22. John Powell schaffte 2017 mit 86 | |
Jahren eine 64. Der jüngste age shooter war Bob Hamilton, der 1975 mit 59 | |
eine 59 spielte. 6.000 Yards, also knapp 5.500 Meter, gelten als | |
Mindestlänge für Rekorde. Die Bestmarke auf der Profi-Seniorentour geht an | |
Walter Morgan: 2002 schoss er bei den Canadian Open mit 61 Jahren eine 60. | |
Der große Arnold Palmer spielte an seinem 66. Geburtstag eine 66. Von | |
Frauen sind solche Rekordjagden nicht überliefert. | |
## Süße 90 Jahre | |
Im kanadischen Victoria soll ein 103-Jähriger einmal sein Alter gespielt | |
haben. Alfred Koch aus Münster, verstorben 2013, spielte noch mit 101 | |
Jahren Handicap 35 und sagte, er habe sicher, ohne genau darauf zu achten, | |
einige Male sein Alter unterspielt, vor allem „als ich noch jung war“. Er | |
meinte damit den Knaben Koch rund um die 90. | |
Eine Karriere als age shooter gilt es vielschichtig anzugehen: Früh in | |
Rente gehen! Daseinsmaxime: Besser im Bunker als im Büro. Spätestens ab 35 | |
verliert man pro Jahr rund 1 Prozent Beweglichkeit. Also Stretching, | |
Bieging und Dehning – täglich und ausführlich. Vollwertmahlzeiten nur noch | |
ausbalanciert auf Gymnastikbällen einnehmen. Yoga dazu und drei Mal die | |
Woche ein dosiertes Training im Fitnessstudio. Hilft auch Nichtgolfern. | |
Golffremdes Tun wie Möbelrücken oder Heimwerken ist unbedingt zu vermeiden. | |
Ein einzig schiefes Bücken kann einen um Monate ausbremsen. Wichtig auch: | |
nur noch rückenschonender Blümchen-Sex. Sozialkontakte jenseits des Platzes | |
radikal reduzieren; Covid-19 hilft dabei. Je schrulliger man ist, desto | |
leichter geht das. Dem gutem Wetter hinterherreisen. Oder gleich in | |
regenarme Gebiete ziehen. Wenn es zu viel kostet: die Brut enterben! | |
Und dann möglichst oft spielen. Der Texaner Frank Bailey hielt noch lange | |
nach seinem Tod mit 98 Jahren den Weltrekord; geschlagene 2.623 Mal hatte | |
er sein Alter unterschlagen. Dann kam Thomas Edison Smith aus Arizona: Er | |
schaffte 3.359. Smith spielte bis zu seinem Tod 2011 jahrzehntelang fast | |
täglich. Im Club nannte man ihn ehrfurchtsvoll golf machine. | |
Und: Ruhe bewahren. Wer einmal ganz nah dran gewesen ist, wird sich nach | |
einer 91er Runde mit 89 Jahren vielleicht wünschen: „Ach, wäre ich doch | |
schon die albernen zwei Jahre älter!“ Ist solche Freude aufs baldige | |
Greisentum nicht wundervoll? | |
Das Zählen kann jederzeit beginnen. Der Autor dieser Zeilen hat seinen age | |
score neulich von +27 auf stolze +26 verbessert. [1][Martin Kaymer], 35, | |
etwa altert einem solchen Ergebnis noch entgegen. Seine sensationelle 59er | |
Runde? Da war er 21. Macht +38. Lächerlich. Golf kann so schön relativ | |
sein. [2][Der große Bernhard Langer] (62) liegt noch bei +1. Die 0 sei | |
durchaus ein Karriereziel, sagt er. | |
Aus dem Abc der Vorurteile – heute K wie Karierte Hosen: Tragen angeblich | |
alle Golfer und manchmal auch -innen. Wahr ist: Das war mal als Verneigung | |
gegenüber den angeblichen Spiel-Erfindern aus Schottenrockland gedacht. | |
Heute nur noch selten – Golfs Modebranche kennt Torheiten weit größerer | |
Biederkeit. | |
31 Jul 2020 | |
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## AUTOREN | |
Bernd Müllender | |
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