# taz.de -- Extremsport im Homeoffice: Dreikampf auf der Stelle | |
> Triathlet Jan Frodeno hat über Ostern einen Ironman absolviert – in | |
> seinem Haus. Das war gut für die Form, das Image und seinen | |
> Corona-Spendenfonds. | |
Bild: Kraulen im 13 Grad kalten Wasser: Jan Frodeno in der Gegenstromanlage | |
Hinter dem Triathleten Jan Frodeno liegt das ungewöhnlichste, aber wohl | |
auch einprägsamste Osterfest seines bisherigen sportlichen Lebens. Genauso | |
geschafft war danach sein Manager Felix Rüdiger. Die beiden 38-Jährigen, | |
seit einer gemeinsamen Zeit am Olympiastützpunkt Saarbrücken | |
freundschaftlich wie geschäftlich eng miteinander verbandelt, kümmerten | |
sich am Tag danach um die Familien, um ein wenig zu entspannen. Denn auch | |
organisatorisch war die am Ostersamstag zelebrierte Premiere für einen | |
„Ironman daheim“ ein besonderer Kraftakt, galt es doch 3,8 Kilometer | |
Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen zu | |
absolvieren – in einem eigenen Pool, auf einem Rollentrainer und einem | |
Laufband in einem Anwesen am Rande der spanischen Stadt Girona, all das | |
live und virtuell erlebbar, um Hilfsgelder im Kampf gegen die Coronakrise | |
einzusammeln. | |
Für den [1][dreifachen Hawaii-Champion Jan Frodeno] hatte der | |
außergewöhnliche Tag um acht Uhr morgens mit dem Schwimmen in einem kleinen | |
Becken begonnen, in dem kurz vor den rigiden Ausgangsbeschränkungen noch | |
eine Gegenstromanlage installiert wurde. Dass Hund Duke das ins 13 Grad | |
kalte Wasser steigende Herrchen spektisch anbellte, nahm der | |
Ironman-Weltmeister ebenso erfreut auf wie die sich von Minute zu Minute | |
steigernde Spendensumme. | |
Mit der Zielankunft waren immerhin 200.500 Euro zusammengekommen. Der | |
Gesamtbetrag wird sich wohl noch deutlich erhöhen, ist die [2][Plattform], | |
auf der auch ein exklusiver Trainingstag mit Frodeno als Losgewinn lockt, | |
noch bis zum 30. Mai freigeschaltet. Der eine Teil des Geldes geht als | |
Soforthilfe für Helfer, Ärzte und betroffene Menschen des Coronavirus in | |
Frodenos Wahlheimat, wo es an Atemmasken oder Schutzkleidung fehlt. Der | |
andere Teil fließt in die Organisation „Laureus Sports for Good“, die | |
sozial-sportpädagogische Projekte nach der Krise anstoßen will. | |
„Keine Weltrekorde gebrochen, aber es gibt keine Worte dafür, was heute | |
passiert ist“, sagte Frodeno ergriffen, als er nach 8:33:40 Stunden die | |
Fäuste geballt hatte, obwohl die Zeit ja zweitrangig war. „Ich bin | |
überwältigt von der Unterstützung. Danke an alle, die online unterstützt, | |
zugeschaut, gespendet, geradelt oder gelaufen sind. Vielleicht sogar | |
geschwommen.“ Zwar hatte er nicht direkt dazu ermuntert, ihn nachzuahmen, | |
aber rund 1.000 Mitstreiter ließen es sich nicht nehmen, über das | |
Simulationsprogramm Zwift sich beim Radfahren und Laufen in den digitalen | |
Windschatten zu begeben. | |
## Plaudern mit Mario Götze und Boris Becker | |
Weltweit verfolgten Hunderttausende den über diverse Kanäle verbreiteten | |
Live-Stream, den Massenblätter wie Bild oder Marca geschaltet hatten. | |
Rüdiger hatte technisches Equipment aus Deutschland geliefert, um die | |
Aktion ins rechte Bild zu rücken. Der Manager koordinierte aus Saarbrücken | |
den Gesamtauftritt, die Bildmischung erfolgte über die Plattformbetreiber | |
aus London, die Fragen zum „Tri@home“ überbrachte der gleich in der Nähe | |
der Frodeno-Familie lebende Triathlon-Moderator Till Schenk, der auch die | |
zugeschaltete Sportprominenz begrüßte. | |
Die Fußballweltmeister Mario Götze und André Schürrle, Tennis-Ikone Boris | |
Becker und Kollegin Andrea Petkovic, Zeitfahrweltmeister Fabian Cancellara | |
oder Triathlonkonkurrent Sebastian Kienle plauderten mit dem schwitzenden | |
Hauptdarsteller, der seine Stimmbänder mindestens ebenso strapazierte wie | |
seine Muskeln. Ehefrau Emma brachte derweil Kaffee und selbst gebackenes | |
Bananenbrot, dessen Rezeptur in einem Einspielfilmchen verraten wurde: Zu | |
den Zutaten gehören nämlich auch zwei Esslöffel Bier. Not macht vielleicht | |
auch in kulinarischer Hinsicht erfinderisch. „Das ist der erste Ironman, | |
bei dem ich mehr Kalorien zu mir nehme, als ich verbrenne“, scherzte der | |
Triathlon-Olympiasieger von 2008 zwischendrin. | |
Mental sei es ansonsten eine große Herausforderung gewesen, „diese 226 | |
Kilometer zu bewältigen, ohne mich mehr als fünf Meter von der Stelle zu | |
bewegen“. Deshalb habe er auch nicht vor, diese Grenzerfahrung in der | |
Isolation zu wiederholen. Vielleicht bleibt ihm aber bald gar nichts | |
anderes übrig. | |
Die gerade an amerikanische Besitzer verkaufte Triathlon-Dachmarke Ironman | |
mit ihren global mehr als 200 Veranstaltungen hält an mittlerweile | |
realitätsfremd anmutenden Plänen fest, dass sich die Triathleten noch in | |
diesem Jahr in weltumspannenden Rennen für den Höhepunkt am 10. Oktober auf | |
Hawaii qualifizieren. Kürzlich wurden die Kriterien insofern aufgeweicht, | |
als erstmals Startberechtigungen über ein sogenanntes Legacy-Programm | |
erteilt werden. Vielleicht sind schon bald Slots über einen wie auch immer | |
gearteten Heim-Ironman keine Utopie mehr. Jan Frodeno wäre der Konkurrenz | |
mit seinem Osterfest 2020 schon wieder voraus. | |
13 Apr 2020 | |
## LINKS | |
[1] /Frodeno-gewinnt-beim-Ironman-Hawaii/!5237533&s=Frodeno/ | |
[2] https://www.viprize.org/frodeno | |
## AUTOREN | |
Frank Hellmann | |
## TAGS | |
Ironman | |
Schwerpunkt Coronavirus | |
Spenden | |
Jan Frodeno | |
Ironman | |
Triathlon | |
Triathlon | |
Extremsport | |
Radrennen | |
Ironman | |
Ironman | |
## ARTIKEL ZUM THEMA | |
Ironman Jan Frodeno über neue Pläne: „Askese ist von vorgestern“ | |
Nach einem Seuchenjahr möchte Triathlet Jan Frodeno heuer neue Reize | |
setzen. Er spricht über einen Umzug in die Berge und kleine Pölsterchen. | |
Triathlon-WM auf Hawaii: Hoffen auf die Fünfprozentchance | |
Die Triathleten Sebastian Kienle und Patrick Lange gehören auf Hawaii nicht | |
zum engsten Favoritenkreis. Die deutschen Dominanz scheint vorbei zu sein. | |
Triathlon-Trainer über Ironman Hawaii: „Ich sehe jeden Pulsschlag“ | |
Dan Lorang ist einer der erfolgreichsten Triathlon-Trainer. Er spricht über | |
den Ironman Hawaii und die Chancen von Anne Haug, die als | |
Titelverteidigerin startet. | |
Radfahren als Ausdauer-Exzess: Somnambuler Taumel | |
Extremradsportler Rainer Steinberger möchte am Race Across America | |
teilnehmen. Der 45-Jährige aus dem Bayerischen Wald ist wie gemacht dafür. | |
Radrennen im Homeoffice: Von der Rolle | |
Über 4.000 Radfahrer sind beim virtuellen Rennen Mailand–Sanremo dabei. Zu | |
Coronazeiten wird die simulierte Welt immer beliebter. | |
Frauenwettbewerb des Iron Man: Die beste Triathletin der Welt singt | |
Anne Haug ist die erste Deutsche, die den Frauenwettbewerb des Iron Man in | |
Hawaii gewinnt. Nur kann sie es selbst kaum glauben. | |
Ironman auf Hawaii: Richtig Bock auf Druck | |
Beim Ironman auf Hawaii will Jan Frodeno seinen dritten Sieg in Serie | |
feiern. Der bisher dominante Athlet erwartet dieses Mal eine stärkere | |
Konkurrenz. |