| # taz.de -- Eisbaderin über Kälte: „Das ist reine Kopfsache“ | |
| > Zu Weihnachten, Silvester und Neujahr wird in Heringsdorf auf Usedom | |
| > traditionell gebadet. Seit acht Jahren mit dabei: Steffi Pohlmann, 55. | |
| Bild: Ice, ice, baby: In Heringsdorf wird jedes Jahr Eisgebadet. So wie hier, n… | |
| taz.am wochenende: Frau Pohlmann, anderen Leuten ist es selbst im Sommer zu | |
| kalt, in der Ostsee zu baden. Sie tun das auch im Winter, offenbar mit viel | |
| Spaß. Wie machen Sie das? | |
| Steffi Pohlmann: Ich bade nicht ewig, nur so zwei, drei Schwimmstöße lang. | |
| Dann geh ich wieder raus. Bei null, ein oder zwei Grad Celsius kühlt der | |
| Körper ja auch schnell aus. Manche halten es länger aus, die haben dann | |
| meist eine Neoprenausstattung. Wenn man aus dem Wasser kommt, ist es | |
| wichtig, sich abzutrocknen und zügig anzuziehen, vor allem auch ein dickes | |
| Paar Socken. | |
| Wie bereiten Sie sich auf das Baden im kalten Wasser vor? | |
| Gar nicht. Das ist reine Kopfsache, das kann Ihnen jeder Eisbader | |
| bestätigen. Natürlich kann man ab Herbst regelmäßig baden gehen und sich an | |
| das Wasser gewöhnen, das nach und nach abkühlt. Aber letztlich kommt es | |
| wirklich auf die Einstellung an. Wer schon im dicken Pelzmantel am Strand | |
| steht und bibbert, wird sich nicht in das Wasser trauen. | |
| Macht das Baden im Sommer denn überhaupt noch Spaß? | |
| Natürlich. Wenn es richtig heiß ist, ist die Ostsee mit ihren 18 Grad | |
| Celsius immer noch abkühlend. Aber ich muss schon sagen: Ich bin kein | |
| Warmbader. In Thermen oder so kann ich schon mal gehen, aber ich muss das | |
| nicht immer haben. | |
| Reizt es Sie, mal in richtigem Eiswasser zu baden, wo erst die Eisdecke | |
| aufgehauen werden muss? | |
| Nein, da ist die Verletzungsgefahr viel zu groß. Auf dem Eis rutscht man | |
| schnell und die Ränder der Löcher sind scharfkantig. Auch in der Ostsee | |
| baden wir nicht, wenn Eisschollen angespült werden. Aber wenn das | |
| Thermometer null Grad Wassertemperatur anzeigt, geliert das Wasser, wie wir | |
| sagen, dann wabern so Eiskristalle im Wasser rum. Das haben wir schon | |
| gehabt. | |
| 24 Dec 2016 | |
| ## AUTOREN | |
| Christina Spitzmüller | |
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