# taz.de -- Den Gebärmutterhals kennenlernen: Schillernde Orgasmen

	# taz.de -- Den Gebärmutterhals kennenlernen: Schillernde Orgasmen

	> Unsere Autorin war neugierig: Lustgewinn durch die Stimulierung des
	> Gebärmutterhalses? Und wie! Aber Zervix macht noch viel mehr.

	Bild: Der klitorale Orgasmus führt dazu, dass der Körper Prolaktin ausstößt…

	Es war nur eine Einladung bei Facebook gewesen. „[1][Awaken the Cervix – A
	21 Day Pleasure Journey]“ stand da. Ein Onlinekurs, um die Zervix, den
	Gebärmutterhals, zu aktivieren und Lust zu erzeugen. In den Praktiken des
	Tantra und des Tao sind zervikale Stimulierungen seit Jahrtausenden
	bekannt; ein komplexes Nervengeflecht verbindet den Gebärmutterhals mit den
	Beckennerven. Klang interessant, ich meldete mich an.

	Mehr als 1.000 Frauen aus über 30 Ländern waren dabei, unser Treffpunkt:
	eine Online-Plattform. 21 Tage sollte das Programm gehen, der minimale
	Zeitraum, in dem das Gehirn ein neues Verhalten adaptiere. Wir diskutierten
	auf einer geheimen Seite bei Facebook, geschulte Sexologinnen darunter. Auf
	einer Website standen Videos bereit, Interviews mit Experten, Anleitungen
	zur Selbstmassage und Meditationen. Als ich das erste Video geschaut hatte
	– das Erklärvideo für den Überblick –, stand ich heulend vor meinem Freu…
	„Du achtest mich gar nicht“, schluchzte ich. Die Worte kamen einfach aus
	mir heraus. Er umarmte mich. „Wie kommst du denn darauf? Natürlich achte
	ich dich.“ In dem Video hatten sie über das „Full-Body-Yes“ gesprochen, …
	Zustimmung des Körpers, bevor irgendwer in dich eindringt. Feucht sein sei
	noch kein Ja.

	Ich verstand. Ich hatte mich selber nicht geachtet. Ich hatte Männer,
	meinen Freund, mich selbst, immer zu früh in mich hineingelassen. Ich
	fühlte mich missbraucht. Von mir selbst. Ich entschuldigte mich bei meinem
	Freund.

	Am nächsten Abend machte ich weiter. Mann und Kinder waren unterwegs. Ich
	streichelte meinen Körper, das sollte das Kuschelhormon Oxytocin auslösen.
	Dann berührte ich die äußeren Schamlippen, dann den Damm. Das reichte mir
	schon. Ich heulte wieder. Ich befühlte den kleinen Gnubbel, der manchmal so
	schmerzte, wenn wir miteinander schliefen – die Narbe von der Geburt meines
	ersten Sohnes, ein Dammriss. Ich heulte. Nach 17 Jahren betrauerte ich das
	vernarbte Schlachtfeld, das die Geburten hinterlassen hatten. Wie konnten
	mich zwei harmlose Videos so aus der Fassung bringen?

	## Tor zur Lust

	Ich schrieb [2][Olivia Bryant], einer der Gründerinnen von „Awaken The
	Cervix“. Ein paar Wochen später war sie zu Besuch in Berlin, wir
	verabredeten uns. Bryant, 40, schmal, kurze braune Haare, Neuseeländerin,
	ist Sexologin. An unserem Küchentisch erzählte ich von meinen Heulszenen.
	„Nicht gerade das klassische Lustprogramm“, sagte ich. Sie lachte. „Die
	Zervix ist wie die Büchse der Pandora“, sagte sie, „sie ist nicht nur ein
	Tor zur Lust, sondern auch ein Ort im Körper, an dem Dinge gespeichert
	sind, die wir nicht so gern anschauen. Trauma, Emotionen, Scham, Angst,
	Wut, alte Glaubenssätze über uns als Frauen, als sexuelle Wesen. Und sobald
	wir diese Büchse öffnen, werden wir mit all dem konfrontiert.“ Ich wusste
	was sie meinte. Ich musste durch den Schlamm, bevor ich hoch hinaus konnte.

	Die Zervix ist das einzige Organ im weiblichen Körper, in dem drei
	Hauptnervenstränge enden. Offensichtlich dazu gemacht, Lust zu empfinden.
	Zum Beispiel der Vagusnerv, der von dort direkt mit der Zirbeldrüse
	verbunden ist. Diese Drüse kann die Substanz DMT ausschütten, eine
	bewusstseinserweiternde Droge, die Liebende ineinander verschmelzen lässt.
	Außerdem ist der Vagusnerv ein Hauptzweig des parasympathischen
	Nervensystem und lässt uns – wenn er funktioniert – ruhig und sicher
	fühlen.

	„Die Zervix ist unbekanntes Terrain“, sagte Olivia Bryant, „selbst Frauen,
	die sich viel und gern selbst befriedigen, penetrieren sich selten – und
	die wenigsten stimulieren ihre Zervix.“ Ein Grund dafür sei der
	Kinsey-Report von 1953, in dem behauptet wurde, dass Frauen ihre Zervix
	nicht spüren können. Obwohl die Daten des Sexforschers Alfred Kinsey
	zeigten, dass über 85 Prozent der Frauen, die er und sein Team damals
	untersuchten, Druck auf ihrer Zervix spüren konnten. Allerdings konnten sie
	sanfte Stimulierung mit einem Wattestäbchen nicht spüren. Er schloss: Die
	Zervix spürt nichts. Und dieser Glaube hat sich bis heute gehalten.

	## Das Verhalten ändert sich

	Ich will mehr wissen und schreibe an Barry Komisaruk, er ist
	Neurowissenschaftler an der Rutgers-Universität in New Jersey, der weltweit
	führende Zervixforscher. Er hat durch Kernspinstudien nachgewiesen, dass
	die Zervix das dritte sexuelle Zentrum der Frau sei. Woran liegt es, dass
	so wenig über sie bekannt ist? Erst mal, schreibt Komisaruk, sei die Zervix
	schlecht zu erreichen und nicht sichtbar. Ein anatomisches Problem. Hinzu
	komme ein strukturelles: Viele Ärzte dächten noch immer, die Zervix sei per
	se unempfindlich. Dadurch führten sie seltener nervenschonende Eingriffe am
	Gebärmutterhals durch, als sie das beispielsweise an der Prostata täten.

	Ich hatte noch eine andere Frage, wegen des Heulens. Aber auch weil ich in
	den letzten Wochen auffallend viel Sport machte. Tanzte. Klare Ansagen
	machte. „Dr. Komisaruk“, schreibe ich, „ich habe das Gefühl dass sich me…
	Verhalten ändert, seit ich mich mit der Zervix beschäftige. Kann das sein?“
	– „Ja“, antwortete er. „Einer der drei Nervenstränge, die Gefühle von…
	Zervix ins Gehirn übermitteln, ist der Vagusnerv. Er übermittelt auch
	Empfindungen der meisten anderen inneren Organe – und die haben starken
	Einfluss auf unsere Stimmung, unsere Emotionen.“

	Wochen waren vergangen, noch immer hatte ich meine Zervix nicht berührt.
	Ich hatte Angst davor. Olivia Bryant schickte mich zu Silja Rehfeldt, einer
	Hebamme in Berlin, [3][die tantrisch geschult ist] und an der Zervix
	arbeiten würde. Silja Rehfeldt ist eine große, kräftige Frau mit blonden
	Locken, ich kann mir vorstellen, wie sie mit ihren starken Händen
	Neugeborene empfängt. Sie erzählt, dass oft Frauen nach der Menopause zu
	ihr kommen, die um ihre ungeborenen oder verlorenen Kinder trauern, aber
	auch Männer mit religiösem Hintergrund, für die alles untenrum verboten
	scheint. Sie erklärt mir, was sie dann für gewöhnlich macht. „De-Armouring…
	nennt sie das, Entpanzern. Nach einer langen Ganzkörpermassage ertastet sie
	die Vagina von innen. Sie spürt, wo Verspannungen sitzen, Taubheit,
	Schmerz. An diesen Stellen drückt sie in das Gewebe, und die Klientin
	drückt den Schmerz aus der Stelle raus.

	## Ihr Finger ist in mir

	Die Ganzkörpermassage sei wichtig, weil nur durch einen hohen Grad an
	Entspannung eine Frau zervikal erregbar sei. Erst durch eine bestimmte
	Kombination von Hormonen, die in diesem Prozess ausgestoßen werden, könnten
	wir uns beim Orgasmus gefühlt ausdehnen, das parasymphatische Nervensystem
	aktivieren, das zur Entspannung führt, in der die Zirbeldrüse das DMT
	ausschütten kann, die Transzendenzdroge. Nur so könnten wir den
	Gipfelorgasmus vermeiden, der dazu führt, dass unser Körper Prolaktin
	ausstößt, das uns sofort müde macht. Der klitorale Orgasmus führe
	unweigerlich in diesen Zustand. Beim Sex mit einem Mann, rät sie, solle ich
	gefühlt den Penis wieder rausschieben, dann würde es dem Mann leichter
	fallen, nicht zu kommen.

	Ich liege auf Silja Rehfeldts Matte, Kerzenlicht, leise Musik. Sie hockt
	zwischen meinen Beinen, ihr behandschuhter Finger steckt in mir. „Deine
	Zervix versteckt sich, sie ist ganz kurz“, sagt sie. Wahrscheinlich durch
	die beiden Geburten. Sie drückt und es ist plötzlich angenehm, und dann
	kommt ein kantiger Schmerz, schwer auszuhalten. Atme ein, sagt sie, und
	dann drückst du das raus. Wie bei der Geburt, du gibst das an mich ab. Es
	ist ein bisschen wie beim Zahnarzt, denke ich. Als müsste man einfach ab
	und zu mal gucken, ob noch alles in Ordnung ist, ein bisschen durchfegen.

	In den Wochen nach der Zervixmassage versuche ich zu spüren, ob etwas
	anders ist. War ich strenger geworden, wenn es darum ging, in mich
	einzudringen? Wenn ich nicht bereit war, lief nichts. Wenn es aber losging,
	gab ich mich hin. Alles dauerte viel länger. Die Orgasmen waren anders.
	Brennend, schillernd, auflösend, saugend. Als Olivia Bryant sich von mir
	verabschiedete, sagte sie: „Natürlich ist Lust schön. Aber eigentlich geht
	es um Ermächtigung von Frauen. Sie zu inspirieren, um das zu bitten, was
	sie wollen. Ihre Grenzen wahrzunehmen und sie zu schützen. Im Bett – und
	auch beim Gynäkologen.“

	Vielleicht geht es vor allem darum, ein anderes Bewusstsein für meinen
	Körper zu bekommen. Um neue Möglichkeiten des Lustgewinns und um ein
	anderes gesellschaftliches Bild. Vielleicht ist diese Verpanzerung, von der
	Silja Rehfeldt gesprochen hat, auch ein gesellschaftlicher Panzer.

	Es ist etwas anstrengend mit der Zervix. [4][Aber ich mache weiter.]

	17 Sep 2016

	## LINKS

	[1] http://selfcervix.com/
	[2] http://www.beingthelover.com/
	[3] http://www.unitedbliss.com
	[4] http://www.selfcervix.com

	## AUTOREN

	Jana Petersen

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