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# taz.de -- Muskeln |
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Frauen im Freihantelbereich: Unter Muskelmännern |
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Um fit zu bleiben, trainiert unsere Autorin, 66, im Freihantelbereich eines |
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Sportclubs. Am Anfang verlangt ihr das einiges ab. |
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Vegane Proteine: Tofu, Tempeh und Training |
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Muskeln lieben Kalorien und brauchen Eiweiß. Ein typischer Tag unserer |
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Kolumnistin beginnt daher mit Scrambled Tofu, also veganem Rührei. |
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Kinder fragen, die taz antwortet: Warum schrumpelt Haut im Wasser? |
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Wir wollen von Kindern wissen, welche Fragen sie beschäftigen. Jede Woche |
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beantworten wir eine. Diese Frage kommt von Jonathan, 4 Jahre alt |
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Extra-Eiweiß in der Nahrung: Mit Quark zu Muskeln |
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Ein Plus an Eiweiß kann beim Abnehmen und Muskelaufbau helfen. Notwendig |
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sind mit Proteinen angereicherte Lebensmittel nicht. |
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Lebensechte Prothesen im Fokus: Finger mit Motor |
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Hightech-Prothesen erlauben die Durchführung komplexer Bewegungen. |
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Allerdings brauchen sie viel menschliche Einübung. |
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Die Wahrheit: Kampf dem Krampf |
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Was um alle Welt hat es bloß mit diesem merkwürdigen Spasmus im Reich der |
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Muskeln auf sich. Und gibt es irgendwo Abhilfe? |
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Bewegung und Gesundheit: Die wunderbare Welt der Muskelkraft |
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Bewegte Muskeln schütten Botenstoffe aus und helfen so, Krankheiten |
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vorzubeugen und zu heilen. Die Art der Bewegung ist egal. |
