# taz.de -- Studie zu Einsamkeit und Sterberisiko: Füreinander da für ein lan… | |
> Soziale Isolation und Einsamkeit erhöhen das Sterberisiko. Das betrifft | |
> auch die Krebssterblichkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. | |
Bild: Soziale Isolation und Einsamkeit belasten die Psyche und können zu einem… | |
Du hast Bauchschmerzen, Hautausschlag oder Magen-Darm Beschwerden, doch die | |
Ärzte können keine körperliche Ursache finden? Dann ist die Erkrankung | |
oftmals psychosomatisch. Grund dafür ist häufig Stress, der etwa durch | |
Überarbeitung oder auch durch soziale Isolation und Einsamkeit ausgelöst | |
werden kann. Tatsächlich besteht sogar ein Zusammenhang zwischen sozialer | |
Isolation, Einsamkeit und Sterblichkeit. | |
Darauf deutet zumindest die grobe Studienlage hin. Denn in der | |
Vergangenheit stellten die meisten Studien ein höheres Sterberisiko bei | |
sozialer Isolation und Einsamkeit fest. Jedoch brachten einzelne | |
Untersuchungen auch Ergebnisse vor, die das nicht bestätigen. Deshalb | |
schaute sich ein chinesisches Forschungsteam nun in einer Metastudie die | |
Forschungslage zu den Auswirkungen von sozialer Isolation und Einsamkeit | |
auf das Sterberisiko an. | |
## Die Studie | |
Die in der Fachzeitschrift Nature Human Behaviour [1][im Juni | |
veröffentlichte] Studie untersuchte lediglich 90 der mehr als 14.000 | |
Forschungsbeiträge zu den Gesundheitsfolgen von sozialer Isolation und | |
Einsamkeit. Der Großteil der Studien entsprach nicht den Kriterien der | |
Forschungsteams. Trotzdem umfasst die Auswahl mehr als 2,2 Millionen | |
Teilnehmende, die allerdings vorrangig aus Industrieländern wie den | |
Vereinigten Staaten, Großbritannien, Japan und Finnland kommen. | |
Die ForscherInnen übertrugen die Werte der einzelnen Studien und | |
berechneten daraus Durchschnittswerte. Risikofaktoren wie Alter, | |
Geschlecht, Body-Mass-Index, Rauchen und Alkoholkonsum wurden in den | |
meisten Studien beachtet. Als soziale Isolation wurde dabei ein objektiver | |
Mangel an Sozialkontakten bei Menschen mit begrenztem sozialem Netzwerk | |
betrachtet. „Im Gegensatz dazu ist Einsamkeit ein subjektives Gefühl der | |
Not, das entsteht, wenn ein Missverhältnis zwischen gewünschten und | |
tatsächlichen sozialen Beziehungen besteht“, schreiben die | |
StudienautorInnen. | |
So gehe ein Mangel an sozialen Kontakten im Mittel mit einem um etwa 32 | |
Prozent höheren Sterberisiko einher, das Gefühl von Einsamkeit hingegen mit | |
einem um etwa 14 Prozent höheren Risiko. Das Forschungsteam stellte jedoch | |
nicht nur Zusammenhänge zwischen sozialer Isolation und Einsamkeit mit der | |
Gesamtsterblichkeit her, sondern auch mit einer erhöhten Krebssterblichkeit | |
und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das Risiko, aufgrund von sozialer | |
Isolation an einer Krebserkrankung zu sterben, erhöht sich demnach um 22 | |
Prozent, bei Einsamkeit um 9 Prozent. | |
## Was bringt’s? | |
Soziale Isolation und Einsamkeit sind nicht nur belastend für unsere | |
Psyche, sondern können sogar zu einem verfrühten Tod führen. Füreinander | |
da zu sein, beschert uns hingegen ein längeres Leben. Und womöglich sogar | |
ein schöneres. [2][Diese Erkenntnis sollte nicht nur Fachleute | |
interessieren], sondern uns alle. | |
2 Jul 2023 | |
## LINKS | |
[1] https://www.nature.com/articles/s41562-023-01617-6 | |
[2] /Gluecksforschung-zur-Midlife-Crisis/!5936460 | |
## AUTOREN | |
Johanna Pichler | |
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