# taz.de -- Sporttipps auf Schokoriegeln?: 46 Minuten gehen oder wegschauen | |
> Ein britische Studie empfiehlt Sportlabels auf Lebensmitteln, um die | |
> angefutterten Kalorien gleich wieder abzutrainieren. Keine gute Idee! | |
Bild: Schmeckt auch ohne Aufschrift: Schokokuss | |
„46 Minuten gehen oder 20 Minuten joggen“ – diese Aufforderung sollte in | |
Zukunft neben der Nährwertangabe jedes Schokoriegels stehen. Die innere | |
Magersüchtige meldet sich zu Wort und denkt: Geil! Abnehmen leicht gemacht. | |
Die bahnbrechende Idee kommt aus der [1][Sport-, Bewegungs- und | |
Gesundheitswissenschaftlichen Fakultät der englischen Universität | |
Loughborough]. Am Dienstag veröffentlichten Wissenschaftler*innen dort eine | |
Studie, nach der Versuchspersonen durchschnittlich 200 Kalorien weniger am | |
Tag zu sich genommen haben, wenn auf den von ihnen konsumierten | |
Lebensmittelprodukten stand, wie lange sie Sport machen müssten, um die | |
aufgenommenen Kalorien wieder abzutrainieren. | |
Das alles, sagt die Uni, um übergewichtigen Menschen beim abnehmen zu | |
helfen. Ob die allwissenden Sportwissenschaftler*innen die ungläubigen | |
Dicken damit allerdings erreichen? Jene, die nach der Meinung der | |
Sportwissenschaftler*innen abnehmen sollten, ignorieren heute schon | |
Kalorien-Angaben und werden auch Sportinstruktionen gekonnt übersehen. | |
Machen wir es den tausenden, vor allem jungen Frauen und Männern doch noch | |
leichter ihre eigene Persönlichkeit und den Spaß am Leben zu Gunsten von | |
thigh gaps und hervorstehenden Knochen zu unterdrücken. Ein Fünftel der | |
Kinder und Jugendlichen in Deutschland im Alter von elf bis 17 Jahren | |
leidet laut der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung an Symptomen | |
von Essstörungen. | |
## Warum nicht gleich eine Pille? | |
Essen ist Sünde! Das ist es, was Kennzeichnungen suggerieren, die ungefragt | |
darüber informieren, wie lange es dauert, um dieses oder jenes Lebensmittel | |
abzutrainieren. Alles was wir zu uns nehmen, soll sofort wieder weg! Warum | |
nicht gleich draufschreiben, welche Menge Abführmittel benötigt wird, um | |
die jeweilige Mahlzeit auf dem Klo direkt wieder loszuwerden. Dabei braucht | |
unser Körper selbst im Ruhezustand Energie: Um zu überleben zum Beispiel. | |
Personen mit Magersucht rechnen. Rechnen den ganzen Tag: Wie viele Kalorien | |
habe ich noch? Wie viele schon? Wie viele Minuten auf dem Laufband sind | |
das? Der Vorschlag der University Loughborough wäre die Erhebung in den | |
Ritterstand dieser Wahrnehmung von Essen. Warum muss eine Maßnahme, gedacht | |
zu Gunsten der einen, auf die Kosten der anderen passieren? Vielleicht | |
wollten die Sportwissenschaftler*innen aber auch einfach selbst Zeit sparen | |
und nicht mehr jeden Löffel Magerquark und Putenwurst abwiegen. Zu Gunsten | |
der armen Fettleibigen, die noch nicht verstanden haben, dass Sport | |
verdammt nochmal dünn und glücklich macht! | |
13 Dec 2019 | |
## LINKS | |
[1] https://www.nhs.uk/news/food-and-diet/exercise-advice-food-labels-could-cha… | |
## AUTOREN | |
Hellen Vogel | |
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