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# taz.de -- Hilfsangebote bei suizidalen Gedanken: Brauchen Sie Hilfe? |
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> Leiden Sie an Depression oder haben suizidale Gedanken? Sie können sich |
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> Hilfe holen – auch anonym. Anbei finden Sie einige Anlaufstellen. |
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## Akute suizidale Gedanken |
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Rufen Sie den [1][Notruf] unter 112 an, wenn Sie akute suizidale Gedanken |
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haben. Wenn Sie sofort behandelt werden möchten, finden Sie Hilfe bei der |
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[2][psychiatrischen Klinik] oder beim [3][Krisendienst]. |
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## Depression und depressive Stimmung |
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Holen Sie sich Hilfe durch eine [4][Psychotherapie]. Die [5][Stiftung |
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Deutsche Depressionshilfe] kann Ihnen ferner Hilfe und Information zum |
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Umgang mit Depression bieten. |
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## Kummer |
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Sind Sie traurig und möchten jemanden zum Reden haben? Wollen Sie Sorgen |
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loswerden und möchten, dass Ihnen jemand zuhört? Die [6][Telefonseelsorge] |
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ist anonym, kostenlos und rund um die Uhr besetzt. Die Telefonnummern sind |
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0800 111 0 111 und 0800 111 0 222. Sie können auch das schriftliche Angebot |
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via [7][Chat oder Mail] in Anspruch nehmen. |
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## Onlineberatung bei Suizidgedanken |
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Die MANO Suizidprävention bietet eine anonyme Onlineberatung an. Wenn Sie |
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über 26 Jahre alt sind, können Sie sich [8][auf der Website] registrieren. |
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Sollten Sie jünger sein, können Sie [9][hier] eine Helpmail formulieren. |
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## Hilfsangebot für Kinder, Jugendliche und Eltern |
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Die [10][Nummer gegen Kummer] hat sich zum Ziel gesetzt, Kindern, |
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Jugendlichen und Eltern zu helfen. Kinder erhalten dort Unterstützung unter |
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der Nummer 116 111, Eltern unter 0800 111 0 550, und bei der [11][Helpline |
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Ukraine] unter 0800 500 225 0 finden Sie auch Hilfe auf Russisch und |
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Ukrainisch. |
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## Hilfsangebot für Muslim:innen |
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Die Ehrenamtlichen des [12][Muslimischen Seelsorgetelefons] erreichen Sie |
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anonym und vertraulich unter 030 443 509 821. |
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## Weitere Anlaufstellen |
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Bei der [13][Deutschen Gesellschaft für Suizidprävention] können Sie nach |
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weiteren Seiten und Nummern suchen, die Ihrem Bedarf entsprechen. |
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## Familie und Freund:innen |
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Andere Menschen können Ihnen helfen. Sie können sich an Familienmitglieder, |
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Freund:innen und Bekannte wenden. Bitte suchen Sie sich Hilfe, Sie sind |
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nicht allein. |
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13 May 2024 |
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## LINKS |
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[1] https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/erste-hilfe/notruf-112/ |
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[2] https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-find… |
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[3] https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-find… |
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[4] https://arztsuche.116117.de/?extendedSearch=true |
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[5] https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start |
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[6] https://www.telefonseelsorge.de/ |
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[7] https://online.telefonseelsorge.de/ |
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[8] https://mano-beratung.de/ |
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[9] https://www.u25-deutschland.de/ |
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[10] https://www.nummergegenkummer.de/ |
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[11] https://www.nummergegenkummer.de/uk/helpline-ukraine/ |
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[12] https://www.mutes.de/ |
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[13] https://www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote/hilfsangebote/ |
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## TAGS |
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