# taz.de -- wie machen sie das?: Die Sexualtherapeutin | |
Ulrika Vogt, 52, organisiert als Paar- und Sexualtherapeutin in Köln offene | |
Runden, in denen Frauen lernen können, über Sexualität zu sprechen. | |
taz am wochenende: Frau Vogt, Sie bringen Frauen bei, über ihre Sexualität | |
zu sprechen – unter anderem in Gesprächskreisen. Wie machen Sie das? | |
Ulrika Vogt: Ich gehe in Vorleistung und erzähle von mir. Dann darf sich | |
jede vorstellen. Ich versuche, eine entspannte, geschützte Atmosphäre zu | |
schaffen. Wenn ein Thema aufkommt, frage ich, ob schon jemand eine | |
Erfahrungen damit hat. So kann sich ein Gespräch entwickeln. | |
Wozu braucht es solche Runden für Frauen? | |
Das Thema eigene Sexualität ist tabuisiert und schambesetzt, obwohl wir in | |
so einer übersexualisierten Zeit leben. Jüngere Frauen sprechen vielleicht | |
noch mit Freundinnen darüber, aber das verliert sich, je etablierter | |
Menschen werden. | |
Warum ist das ein Problem? | |
Weil man ohne Erfahrung und Austausch nicht lernen kann. Beim Sex geht man | |
davon aus, dass alles automatisch läuft. Wir haben ein angeborenes | |
Basissexualprogramm, aber das reicht nicht aus, um all die Elemente, die | |
Sexualität heute erfüllen soll – Nähe, Bindung, Selbstbestätigung –, zu | |
bedienen. | |
Spielt die Erziehung da auch eine Rolle? | |
Sicher. Bei der Reinlichkeitserziehung werden wir zum Beispiel unterstützt. | |
Aber bei der Sexualität bekommen wir keinen sozialverträglichen Umgang | |
beigebracht. Wenn Kinder sich berühren, ist das vielen Eltern unangenehm. | |
Im besten Fall wird es ignoriert, schlimmer ist es, wenn es verboten wird. | |
Wie geht es besser? | |
Fragen: Was spürst du? Macht das ein schönes Gefühl? Verständnis zeigen und | |
Sexualität als etwas Schönes vermitteln. Aber auch erklären, dass das im | |
eigenen Zimmer ohne Publikum passieren sollte. | |
Sollte Sexualität ein Smalltalk-Thema werden? | |
Die Idee ist schön, aber so weit sind wir noch lange nicht. Erst mal ist es | |
wichtig, dass Gespräche über Sexualität in einem geschützten Raum | |
stattfinden können. Sexualität muss als Thema natürlicher, | |
selbstverständlicher, besprechbarer werden. | |
Was können vor allem Frauen noch lernen? | |
Vielen Frauen ist die Fähigkeit gegeben, auf das Gegenüber einzugehen. Aber | |
es fällt ihnen schwer, ihre Aufmerksamkeit auf ihr eigenes Empfinden zu | |
konzentrieren. Wenn ich primär beim Gegenüber und nicht in meinem eigenen | |
Körper bin, dann kann ich nichts spüren und fühlen – ergo keinen Genuss und | |
keine Lust erleben. | |
Was können Partner tun? | |
Zugewandt, sensitiv sein und immer wieder zum Gespräch einladen. Das ist in | |
einer langen Beziehung wichtig. Bedürfnisse und Vorlieben verändern sich | |
ja. | |
Interview: | |
Christina Spitzmüller | |
25 Apr 2020 | |
## AUTOREN | |
Christina Spitzmüller | |
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