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# taz.de -- Was fehlt …: … Tempo
„Lauf, Dingsbums, lauf!“, möchte man spontan seinen Mitmenschen auf der
Straße zurufen, [1][liest man die Berichte über die neueste Erkenntnis der
Gesundheitsforschung.] Denn Wissenschaftler*innen der University of
Southern California in San Francisco haben herausgefunden, dass eine hohe
Gehgeschwindigkeit mit robuster Gesundheit und hoher Lebenserwartung
zusammenhängt. Die Forscher*innen plädieren nun dafür, die gängigen
Indikatoren wie Blutdruck oder Body-Mass-Index um die Laufgeschwindigkeit
zu ergänzen, um die körperliche Verfassung von Menschen zu testen.
Leider bedeutet das nicht, dass wir einfach alle schneller laufen müssen
und dadurch automatisch nicht unter 95 den Schuhlöffel abgeben. Diese
Wirkrichtung schließen die Forscher*innen nicht aus, aber beweisen können
sie das noch nicht. Andersherum gilt jedoch: Je stärker ein Mensch
gesundheitlich angegriffen ist, desto langsamer kann er im Durchschnitt
laufen. Deshalb kann langsame Fortbewegung zu Fuß ein Indikator für
gesundheitliche Probleme sein. Solange man also zu Fuß ordentlich Tempo
macht, kann es in den meisten Fällen so schlimm nicht sein. Lauf,
Dingsbums, lauf! (ytk)
4 Apr 2019
## LINKS
[1] https://news.usc.edu/151155/how-fast-you-walk-says-a-lot-about-your-health/
## AUTOREN
Tammo Kohlwes
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