# taz.de -- Was fehlt …: … Tempo | |
„Lauf, Dingsbums, lauf!“, möchte man spontan seinen Mitmenschen auf der | |
Straße zurufen, [1][liest man die Berichte über die neueste Erkenntnis der | |
Gesundheitsforschung.] Denn Wissenschaftler*innen der University of | |
Southern California in San Francisco haben herausgefunden, dass eine hohe | |
Gehgeschwindigkeit mit robuster Gesundheit und hoher Lebenserwartung | |
zusammenhängt. Die Forscher*innen plädieren nun dafür, die gängigen | |
Indikatoren wie Blutdruck oder Body-Mass-Index um die Laufgeschwindigkeit | |
zu ergänzen, um die körperliche Verfassung von Menschen zu testen. | |
Leider bedeutet das nicht, dass wir einfach alle schneller laufen müssen | |
und dadurch automatisch nicht unter 95 den Schuhlöffel abgeben. Diese | |
Wirkrichtung schließen die Forscher*innen nicht aus, aber beweisen können | |
sie das noch nicht. Andersherum gilt jedoch: Je stärker ein Mensch | |
gesundheitlich angegriffen ist, desto langsamer kann er im Durchschnitt | |
laufen. Deshalb kann langsame Fortbewegung zu Fuß ein Indikator für | |
gesundheitliche Probleme sein. Solange man also zu Fuß ordentlich Tempo | |
macht, kann es in den meisten Fällen so schlimm nicht sein. Lauf, | |
Dingsbums, lauf! (ytk) | |
4 Apr 2019 | |
## LINKS | |
[1] https://news.usc.edu/151155/how-fast-you-walk-says-a-lot-about-your-health/ | |
## AUTOREN | |
Tammo Kohlwes | |
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