# taz.de -- Schneegestöber (14): Erkältung auskurieren: Der Winterspaß ist e… | |
> Keiner mag es, doch viele erwischt es: Die Erkältung ist unter | |
> Wintersportausübenden eine weit verbreitete Beschäftigung. | |
Bild: Warnung: Zuviel Wintersport kann Schnupfen verursachen! | |
Über zwei Wochen taz-Schneegestöber fordern ihren Tribut: einen störrischen | |
Husten, eine Nase wie einen Wasserfall und Nächte, in denen mehr geschwitzt | |
als geschlafen wird. Die WG-MitbewohnerInnen halten sich mitleidsvoll, aber | |
bestimmt vom triefenden Elend fern. | |
Dafür haben sie eine ganze Reihe grandioser Ideen: "Du musst dir halbe | |
Zwiebeln auf die Ohren packen und dann eine Mütze aufsetzen." Aber das | |
helfe nur gegen Ohrenschmerzen. Der nächste Tipp: "Butter auf den Hals und | |
ein Tuch drum." Das könne jedoch schlecht für den Teint sein. Dann kommt | |
der Kracher: In der Schweiz sei es üblich, sich "Gschwelti" auf die Brust | |
zu legen. "Das besteht aus zerdrückten Kartoffeln, Speck und Bohnen und | |
hilft gegen Atemwegsbeschwerden aller Art", lautet die Erklärung. | |
Oma hingegen empfiehlt Lindenblütentee. Und da nickt auch der | |
Charlottenburger Hausarzt Frank Fechteler. Dadurch würde die Durchblutung | |
verbessert und somit mehr Abwehrzellen Richtung Hals und Nase | |
transportiert. "So holt man sich ja auch eine Erkältung, weil durch die | |
Kälte die Schleimhäute nicht genug durchblutet sind." Er empfiehlt dazu | |
Nasenduschen mit Salzwasser, um die Erregerzahl zu vermindern. "Aber ob mit | |
oder ohne Arzt, man ist für gewöhnlich eine Woche krank", so Spezialist | |
Fechteler. Die ersten zwei Tage habe man meist Fieber, dann trete Besserung | |
ein. Ansteckend sei man bis zum Ende des Krankheitsverlaufs nach sieben bis | |
zehn Tagen, so der Arzt. Sollte man in der Zwischenzeit doch in die | |
Öffentlichkeit müssen, gilt: "Nicht in die Hände niesen und sie regelmäßig | |
waschen." | |
Man könne aus gesundheitlicher Sicht zwar schon nach Abklingen des Fiebers | |
wieder leichte Arbeiten erledigen, aber: "Es lohnt sich, dem Körper die | |
Ruhe zu geben, die er braucht, dann ist er auch schneller wieder fit", so | |
Fechteler. | |
Wie gut, dass man krank sowieso auf nichts Lust hat. Selbst sich vom | |
Fernsehen berieseln zu lassen wirkt plötzlich anstrengend. Als letzte | |
Option bleibt, den Blick sehnsuchtsvoll aus dem Fenster zu richten, auf den | |
Schnee, das gemeine Zeug. | |
Mit diesem Beitrag endet die taz-Serie Schneegestöber. Unser Autor muss | |
erstmal wiedergesunden. | |
20 Jan 2010 | |
## AUTOREN | |
Martin Schwarzbeck | |
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